¿Dónde encontrar la felicidad? Con @NildaChiaraviglio

Summary

La terapeuta Nilda Charabiglio, en su conferencia 'El placer de vivir', enfatiza la importancia de encontrar el placer en la vida cotidiana a través de la atención a los cinco sentidos y la responsabilidad personal por nuestro bienestar. Critica la cultura de insatisfacción y consumismo, y propone vivir en el presente y desarrollar una relación de pareja basada en el respeto mutuo y la evolución personal. Charabiglio promueve la reflexión y el cambio personal a través de su comunidad y recursos educativos, con el fin de transformar la sociedad y construir un mundo mejor.

Takeaways

• 🌟 La terapeuta Nilda Charabiglio enfatiza que el verdadero placer de vivir proviene de la armonía, paz y bienestar interior, y no de logros externos.
• 👁️ La atención plena a nuestros cinco sentidos, y a la experiencia de vivir, es fundamental para desarrollar el placer de vivir.
• 🌱 Nilda Charabiglio menciona que el placer se encuentra en la conexión con la naturaleza y en la apreciación de los pequeños detalles de la vida cotidiana.
• 🧠 La cultura actual tiende a generar insatisfacción crónica, lo que lleva a un ciclo de consumo y búsqueda de satisfacción fuera de uno mismo.
• 🔄 La transformación personal y la mejora de la calidad de vida requieren un cambio de conducta consciente y la asunción de responsabilidad por nuestra propia evolución.
• 👥 La relación de pareja debe ser de ser humano a ser humano, evitando la cosificación y la imposición de roles rígidos.
• 💔 La confrontación y la competencia en las relaciones interpersonales conducen a la violencia y a la destrucción de vínculos personales.
• 🤝 La comunicación en las relaciones debe basarse en la escucha atenta y la curiosidad, sin juicio ni interpretación prejuiciosa.
• 🌐 Nilda Charabiglio promueve la idea de 'amor libre', que implica una relación donde se respeta la individualidad y la evolución personal de cada uno.
• 📚 Ofrece recursos educativos como diplomados y plataformas en línea para apoyar el crecimiento personal y la transformación de la comunidad.
• 🌏 La misión de Nilda Charabiglio es sembrar semillas de reflexión en todo el mundo, con el fin de crear un mundo mejor a través del cambio individual.

Q & A

¿Qué es el placer de vivir según Nilda Charabiglio?

El placer de vivir, según Nilda Charabiglio, es la armonía, la paz y el bienestar interior. Es responsabilidad propio y no se logra buscando placeres externos.

¿Cómo podemos desarrollar nuestro placer de vivir?

Podemos desarrollar nuestro placer de vivir poniendo atención en generar placer en cada uno de nuestros cinco sentidos, más dos, es decir, atendiendo a cómo disfrutamos de la vida a través de la vista, el oído, el tacto, el olfato y el gusto.

¿Por qué la cultura puede generar insatisfacción?

La cultura puede generar insatisfacción porque promueve la idea de que el placer proviene de afuera, como tener una familia bonita, viajar o tener dinero, lo que lleva a una insatisfacción crónica cuando estos placeres externos no son permanentes.

¿Cómo afecta el ruido neurológico nuestro estado de satisfacción?

El ruido neurológico es una red neurológica por defecto que hace que el cerebro esté permanentemente distraído. Al enfocarnos en la actividad actual y estar presentes, paramos ese ruido y disminuimos la insatisfacción.

¿Cómo la soltería se ve en la cultura actual?

En la cultura actual, ser soltero a menudo se considera negativo, con etiquetas como ser peligroso, egoísta o estar enfermo. Sin embargo, Nilda Charabiglio argumenta que la soltería es un estado civil válido con sus propias ventajas.

¿Cuál es la ventaja de construir una relación de pareja?

La ventaja de construir una relación de pareja es la capacidad de compartir y expandir los procesos de reflexión y evolución personal. Al inspirarse mutuamente, los individuos pueden crecer juntos sin perder su autonomía.

¿Qué es el 'amor libre' según Nilda Charabiglio?

El 'amor libre' es el concepto de estar en una relación donde cada individuo es libre de ser uno mismo, sin necesidad de depender del otro para su bienestar o satisfacción. Es una relación donde ambos están llenos de sí mismos y comparten su plenitud.

¿Por qué es importante la neuroplasticidad en el proceso de cambio personal?

La neuroplasticidad es importante porque permite al cerebro adaptarse y cambiar. Significa que cada individuo tiene la capacidad de diseñar y transformar su vida a voluntad, tomando responsabilidad de su propio desarrollo.

¿Cómo la confrontación y la competencia afectan las relaciones humanas?

La confrontación y la competencia llevan a la violencia y al enfrentamiento en lugar de la cooperación y el crecimiento mutuo. En lugar de competir, se debe fomentar el intercambio de talentos y la expansión de la conciencia para una relación saludable.

¿Qué es un paradigma y cómo influyen en nuestra realidad?

Un paradigma es un conjunto de creencias o prácticas que usamos para interpretar la realidad. Aunque son inconscientes, estos paradigmas centrales en nuestra conducta, como la jerarquía y la confrontación, afectan profundamente cómo interactuamos con el mundo y con los demás.

¿Cómo podemos superar los paradigmas dañinos y construir una vida más satisfactoria?

Podemos superar los paradigmas dañinos a través de la conciencia y el cambio de conducta. Al tomar responsabilidad de nuestras decisiones y acciones, y al elegir activamente entre las alternativas que ofrece la vida, podemos diseñar una vida que refleje nuestros valores y deseos personales.

Outlines

00:00

😀 El Placer de Vivir

La terapeuta Nilda Charabiglio presenta su conferencia 'El Placer de Vivir' en Venezuela por primera vez. Durante la charla, se discute cómo el placer no solo se encuentra en aspectos externos como la familia, viajar o dinero, sino también en la armonía y el bienestar interior. Nilda enfatiza la importancia de generar placer a través de los cinco sentidos y menciona la conexión con la naturaleza venezolana como un placer en sí mismo. Además, se destaca cómo la cultura actual promueve la insatisfacción crónica y cómo la atención plena en las actividades cotidianas puede ayudar a reducir el ruido neurológico y mejorar la calidad de vida.

05:02

🧐 La Conciencia del Presente y la Insatisfacción Cultural

En este párrafo, se explora la dificultad de estar en el presente debido al estrés y a la tendencia del cerebro a generar un 'ruido neurológico'. Se menciona que la cultura actual promueve una insatisfacción constante, lo que lleva a la gente a buscar consuelo a través del consumo, reforzando así un ciclo de insatisfacción. Además, se argumenta que el sistema sociopolítico y económico se basa en este modelo de consumo, y se enfatiza la necesidad de buscar el placer en lo interno en lugar de depender de las cosas externas.

10:03

🌱 Paradigmas y Violencia en las Relaciones Humanas

Se discuten los paradigmas que afectan la forma en que interpretamos la realidad, como la jerarquía y la confrontación, y cómo estos pueden generar violencia en nuestras relaciones personales y con el planeta. Se argumenta que la autoridad se gana y no se impone, y se hace una distinción clara entre autoridad y autoritarismo. Además, se cuestiona la noción de la 'razón' en las discusiones, ya que cada persona tiene su propia perspectiva basada en su historia de vida, lo que lleva a la conclusión de que no hay una única 'verdad' objetiva.

15:04

🔄 La Noción de Pareja y la Evolución Personal

Nilda Charabiglio desafía la noción tradicional de 'pareja', argumentando que la idea de que alguien 'es mío' puede ser dañina para la evolución personal y la libertad. Se sugiere que la relación de pareja debe ser un vínculo de ser humano a ser humano, en lugar de una relación de posesión. Se enfatiza la importancia de la neuroplasticidad y la capacidad de transformación personal, y se invita a la audiencia a reflexionar sobre los roles y expectativas en las relaciones.

20:06

👥 Rupturas y el Camino hacia la Transformación

Este párrafo aborda cómo las personas pueden quedarse en relaciones tóxicas debido a la falta de conciencia o la posibilidad de cambio. Se habla sobre la cultura de obediencia y el sistema de premios y castigos que se instaura desde la infancia, y cómo esto puede limitar la creatividad y la elección personal. Se presentan alternativas a los roles de género y se promueve la idea de vincularse como seres humanos más allá de los roles tradicionales.

25:06

💞 Amor Libre y la Soltería como un Estado Civil Válido

Nilda Charabiglio habla sobre el concepto de 'amor libre', que implica ser uno mismo dentro de una relación y mantener la autonomía personal. Se discute la soltería como un estado civil válido y se desafía la idea de que ser soltero es negativo o peligroso. Se argumenta que tanto la soltería como la vida en pareja tienen sus ventajas y desventajas, y se enfatiza la importancia de construir relaciones de pareja basadas en el respeto y la libertad individual.

30:10

🌟 La Transformación Personal y la Comunidad

En este párrafo, se habla sobre la importancia de la transformación personal y cómo compartir la evolución consigo mismo con una pareja puede ser enriquecedor. Se menciona la idea de ser completamente responsable de uno mismo y de optar por estar con otra persona por elección, no por necesidad. Además, se invita a la audiencia a una conferencia donde se discutirán temas de cambio de vida y se proporcionarán herramientas para la reflexión personal. Se anuncia la publicación de una trilogía de libros sobre la relación de pareja y cómo construir una relación saludable.

🌱 Semillas de Reflexión para un Mundo Mejor

Nilda Charabiglio comparte su misión de sembrar semillas de reflexión en diferentes lugares del mundo, con el objetivo de ayudar a las personas a transformarse y, en consecuencia, mejorar el mundo. Se menciona su fondo en agricultura y cómo esta metáfora se aplica a su trabajo con las personas. Se habla sobre la importancia de la responsabilidad personal y se invita a la comunidad a unirse a su misión de construir un mundo mejor a través de la autotransformación.

Keywords

💡Paz interior

La paz interior se refiere a un estado de equilibrio emocional y mental que permite a una persona experimentar el placer de vivir. En el video, Nilda Charabiglio enfatiza que la verdadera fuente de placer radica en la armonía y bienestar interno, y no en factores externos como el dinero o la familia. La paz interior es fundamental para alcanzar una vida placentera y parar la 'red neurológica por defecto' que genera insatisfacción.

💡Plazer de vivir

El 'plazer de vivir' es un concepto central en la conferencia de Nilda Charabiglio. Se refiere a la capacidad de disfrutar y apreciar la vida tal como es, más allá de las búsquedas materiales o las expectativas sociales. En el script, se discute cómo el placer de vivir se ve a menudo influenciado por la cultura y los paradigmas, y se enfatiza la importancia de encontrar este placer a través de la atención plena y la responsabilidad personal por nuestro bienestar.

💡Cultura de insatisfacción

La 'cultura de insatisfacción' es un término que describe cómo nuestra sociedad fomenta la idea de que siempre hay algo ausente o que falta para alcanzar la felicidad. En la conferencia, Nilda Charabiglio menciona que esta cultura perpetúa el consumo y la búsqueda constante de satisfacciones efímeras, lo que a su vez lleva a la insatisfacción crónica y a la dificultad para encontrar el placer en las experiencias cotidianas.

💡Conciencia plena

La 'conciencia plena' o la atención plena se refiere a la habilidad de estar completamente presente y centrado en la actividad que se está realizando en el momento actual. En el video, se argumenta que al poner atención plena en nuestras acciones, podemos detener el 'ruido neurológico' y disfrutar más de nuestras experiencias, lo cual es clave para el placer de vivir.

💡Paradigmas

Los 'paradigmas' son frameworks mentales o sistemas de creencias que usamos para interpretar la realidad. En la conferencia, Nilda Charabiglio explora cómo los paradigmas culturales, como la jerarquía y la confrontación, nos afectan negativamente y nos impiden encontrar el placer de vivir. Se sugiere que cuestionar y cambiar estos paradigmas es esencial para la evolución personal.

💡Relaciones humanas

Las 'relaciones humanas' son un tema recurrente en el script, donde se discute cómo las dinámicas de poder y control en las relaciones, como la idea de posesión en una pareja, pueden ser destructivas. Se argumenta que en lugar de relacionarnos basándonos en roles de género, debemos buscar conexiones auténticas y humanas que promuevan el crecimiento personal y la evolución de la conciencia.

💡Neuroplasticidad

La 'neuroplasticidad' es la capacidad del cerebro de cambiar y adaptarse a través de la experiencia y el aprendizaje. En el video, se menciona que la neuroplasticidad es la base para la capacidad de cada individuo de transformar su vida y su realidad, lo cual es fundamental para la búsqueda del placer de vivir y la superación de los paradigmas culturales limitantes.

💡Autonomía

La 'autonomía' es la independencia y la capacidad de tomar decisiones por uno mismo. En el contexto de las relaciones, Nilda Charabiglio enfatiza la importancia de mantener la autonomía en una pareja, viviendo 'como si fueras soltero', para permitir que ambas partes crezcan y se desarrollen sin restricciones impuestas por la otra.

💡Transformación personal

La 'transformación personal' implica el proceso de cambio y crecimiento en el ser humano. En el video, se presenta como un viaje hacia el entendimiento y la responsabilidad por uno mismo, lo que lleva a la construcción de relaciones más saludables y a la capacidad de encontrar el placer de vivir en cada momento.

💡Conciencia de evolución

La 'conciencia de evolución' se refiere a la comprensión de que los seres humanos están en un proceso continuo de cambio y desarrollo a lo largo de su vida. En el script, se sugiere que al ser conscientes de esta evolución y asumir la responsabilidad por nuestra propia transformación, podemos crear relaciones más ricas y una vida más plena.

Highlights

La terapeuta Nilda Charabiglio presenta su conferencia 'El placer de vivir', enfocándose en la importancia de encontrar el placer en la vida cotidiana y la responsabilidad personal por nuestro bienestar.

Se destaca que el verdadero placer radica en la armonía, la paz y el bienestar interior, y que esto no se puede conseguir buscando placeres externos.

Nilda Charabiglio enfatiza la importancia de prestar atención a los cinco sentidos, y menciona la posibilidad de considerar siete sentidos, para desarrollar el placer de vivir.

Se discute cómo la cultura actual promueve la insatisfacción crónica y cómo el consumo es utilizado para llenar el vacío interno, lo cual es una práctica insostenible a largo plazo.

La terapeuta explica cómo el 'ruido neurológico' o la red neurológica por defecto es una función del cerebro que puede ser modificada al enfocarse en la presenteza y la atención plena.

Charabiglio sugiere que el placer se encuentra en la interpretación de la realidad y cómo cada uno de nosotros es diferente debido a nuestras historias de vida únicas.

Se cuestiona la noción de la 'pareja' como una relación de posesión y cómo esto puede ser destructivo para el desarrollo personal y la evolución humana.

Nilda Charabiglio propone la idea del 'amor libre', que es una relación de pareja donde ambos seres humanos mantienen su autonomía y evolución personal.

Se discute la importancia de la comunicación en las relaciones, basándose en la escucha atenta y el diálogo abierto sin juicio ni interpretación.

La conferencia aborda los paradigmas de la cultura patriarcal y cómo estos influyen en nuestras relaciones y en la forma en que interpretamos la realidad.

Se menciona la idea de que no existe una 'verdad' objetiva y que cada persona tiene su propia interpretación de la realidad basada en su historia de vida.

Nilda Charabiglio habla sobre la neuroplasticidad y cómo podemos 'diseñar' nuestra vida a través de la toma de decisiones conscientes y la responsabilidad por nuestras acciones.

Se destaca la importancia de vivir en el presente y de ser conscientes de nuestras emociones y acciones para poder cambiar nuestra realidad.

La terapeuta ofrece consejos prácticos y ejercicios en su conferencia para ayudar a las personas a reflexionar y a cambiar su forma de vivir.

Se menciona el trabajo en progreso de Nilda Charabiglio, incluyendo una trilogía de libros que abordan las relaciones de pareja y cómo construirlas de manera saludable.

Charabiglio invita a la comunidad a unirse a su conferencia y a participar en la transformación personal y colectiva para construir un mundo mejor.

Transcripts

hoy en el estímulo estamos en compañía

de la terapeuta Nilda charabiglio está

en Venezuela por primera vez trayendo su

conferencia el placer de vivir un

verdadero placer para nosotros en el

estímulo poder contar con usted con

poder conversar de tantos temas o sea de

temas tan interesantes y temas que poco

a poco creo que a las personas les van

afectando o o va generando más y más

interés y la muestra es un botón de su

canal de YouTube de las redes sociales

cada vez que usted habla de algún tema

se viraliza

y quería conversar precisamente de del

nombre de la conferencia el placer de

vivir porque parece cuando hablamos de

tener el placer de vivir se puede pensar

quien nos está escuchando de que bueno

el placer está para algunos en tener una

bonita familia para otras personas en

viajar para otras personas en el dinero

y generalmente es hacia afuera Cuando

vemos el placer pero pero realmente cómo

tenemos una vida placentera cómo lo

logramos Nilda bueno primero agradecerte

este este espacio que nos estás dando

el único placer que existe es la armonía

la paz y el bienestar interior

si adentro no nos hacemos responsables

de nuestro bienestar entonces nunca se

va a conseguir el placer afuera

Cómo

vivimos en el placer de vivir Cómo se

desarrolla nuestro placer de vivir

a través de ponerle atención a generar

placer en cada uno de nuestros cinco

sentidos cinco más dos o sea tenemos

siete sentidos pero los cinco conocidos

es como como disfruto yo la vida estar

vivo con lo que miro

si el sol la luna la lluvia

todo el verde que tiene Venezuela que es

una maravilla Caracas este

las flores las mariposas el aire o sea

todo lo que veo me de placer todo lo que

escucho me de placer Sí me gusta la

música me gusta

bueno el otro día mientras llovía

cantaban millones de Sapitos y ranitas

no O sea o el silencio

qué de lo que yo escucho y a cada hora

del día es distinto el placer de lo que

escucho sí

Ah qué bueno el olfato es uno de los

sentidos

que va directo al sistema límbico sea

realmente podemos tener no sé 40 años

oler tal vez no sé el pan horneado de

mamá o de la abuela y nos llenamos de

placer porque el olfato tiene un

registro en el cerebro

impresionante Sí o sea realmente

llamativo

comer qué

si no no se aburrir cosas adentro si si

no como el hijo

que todo lo que yo coma me dé placer que

todo lo que toque mi piel me dé placer

duermo desnudo duermo vestido de que son

mis sábanas que el Cuál es la

temperatura de la ducha que más me gusta

y a veces es una temperatura y a veces

es otra Me pongo crema no me pongo crema

este cómo son mis toallas es que me

pongo en los pies o sea todo lo que toca

mi piel el sol la brisa

me da placer

sí ponerle atención

a cómo disfruto yo mi vida

sí no todas esas cosas externas que tú

dijiste recién que también nos gusta Sí

pero eso es otra cosa eso es por

añadidura si si yo vivo mi vida

con placer entonces voy a disfrutar todo

eso Que dices si yo pongo mi placer en

esas cosas externas me dan alegría un

ratito y después el vacío interno vuelve

a estar ahí la insatisfacción permanente

nuestra cultura tiene la característica

de generar insatisfacción Crónica eso te

iba a decir Nilda porque estar lo que

dices estar en el presente el placer es

estar consciente de todo lo que tú

sientes y estar en el presente pero

porque es tan complicado porque hay

Tanto estrés porque la gente se le hace

tan difícil bueno

el cerebro tiene

una función específica Y esa esa función

es entrar en lo que se llama

un ruido neurológico es una red

neurológica por defecto así se llama eso

es lo que hace el cerebro

permanentemente ok

como paramos esa red neurología que es

una especie de ruido cerebral Así que

que cada vez que nos distraemos el

cerebro

sí Okay cómo se modifica eso

cuando le ponemos atención enfoque a lo

que estamos haciendo en presente

continuo Ok no importa si estamos

lavando los platos haciendo jardinería

mirando una O sea no importa

si podemos poner la atención plena lo

que estamos haciendo paramos ese ruido

Okay Ese ruido genera una alta

insatisfacción Pero además toda nuestra

cultura que nos hace creer que es lo de

afuera lo que nos da placer

agrega si un nivel de insatisfacción

inmenso

por

Qué hace la gente insatisfecha

Cómo se consuela la gente

estructuralmente insatisfecha cómo se

consuela

comprando cosas consumiendo

Sí y el sistema económico sociopolítico

que tenemos

es ese

funciona con el consumo de las personas

Sí entonces

generar una manera de interpretar la

realidad donde la satisfacción está

fuera de nosotros

que nos alegra un ratito

el después se siente el vacío más grande

y cuando se siente esta sensación de

insatisfacción voy y compro otra cosa sí

Okay entonces

la cultura también

genera esta insatisfacción para que el

consumo aumente sí

y no hay problema que el consumo mente

podemos aumentar el consumo Pero eso no

nos va a ser felices no nos va a ser

responsable de nuestro bienestar y si

las personas que nos escuchan se dan

cuenta que están allí quieren salir de

allí este no volver a caer o sea Buscar

el placer en lo interno que es un placer

que nadie te va a robar sí

Cuánto tiempo tarda uno en llegar allí

es decir cuál es el paso a paso es

solamente darse cuenta es darse cuenta y

cambiar la conducta

tu vida es el resultado de las

decisiones de conducta que tú has tomado

sí toda conducta toda acción

tiene una consecuencia

las consecuencias es imposible

cambiarlas porque son un resultado los

resultados no se pueden cambiar Entonces

si tú te das cuenta que esta conducta y

satisfactoria

viene de perdón que estos resultados que

te hacen sentir insatisfecho vienen de

esta conducta entonces lo que se

transforma es esta conducta sí

Cómo en nuestra cultura

patriarcal etcétera etcétera

interpretamos la realidad

a través de paradigmas que es un

paradigma un paradigma es algo que

nosotros

usamos para interpretar la realidad pero

no sabemos que los usamos sí es

inconsciente okay

Cuáles son los paradigmas centrales hay

muchos Cuáles son los centrales en

nuestra conducta

la jerarquía O sea hay alguien siempre

que domina y otro que se somete Sí el

modelo de amor romántico que viene del

Norte verdad y de los boleros y etcétera

este

es esto es siempre uno domina y el otro

se somete no nos relacionamos del ser

humano al ser humano

sí sino que uno domina y el otro se

somete esta diferencia

es violencia que nos destruye a nivel

personal y nuestros vínculos con nuestra

gente querida y además con el planeta

mismo sí se genera violencia

y la cuando hablo de jerarquía no estoy

hablando de autoridades

sí la autoridad se gana se gana con

conocimiento se gana con experiencia con

creatividad con humanidad con

solidaridad con la lealtad o sea con

valores sí la autoridad se gana el

autoritarismo se impone o me obedece o

Te castigo punto

Ok podemos distinguir estas dos cosas ok

segundo paradigma es la confrontación tú

dime alguna vez

discutiste con alguien por tener la

razón Sí OK Y si le preguntamos a toda

tu gente te diría que también y resulta

que la razón no existe

Por qué no existe la razón porque no

existe la verdad no existe la realidad

eso que pasa ahí afuera

entra a nuestro cerebro a través de los

cinco sentidos se convierte en impulsos

eléctricos y hace un recorrido adentro

de nuestro cerebro que tiene que ver con

nuestra historia de vida y sale de eso

una interpretación de lo que pasa ahí

afuera

tú y yo vamos al cine ahora mirar la

misma película Y qué va a pasar

vamos a salir nos vamos a ir a cenar

para comentar la película y tú me vas a

decir

qué impresión qué actuación Qué efectos

especiales la música Me encantó no Qué

película y yo te voy a decir Bueno vamos

vamos

es una porquería no tiene ningún mensaje

okay quién tiene la razón

ninguno las dos

las dos tú tienes tus razones que tienen

que ver con lo que tú miras de la

película y tiene mis razones que es lo

que yo miro en la película es donde le

pongo la atención Ok entonces si nos

vamos a cenar y comentamos la película y

tú me dices todo lo que ves y yo te

escucho con atención y digo no sí caray

es cierto no me fijé en eso pero pero sí

coincido en esto bueno Esto no le

exageres no Sí y tú puedes decirme a ver

Nilda Cómo que no tiene mensaje entonces

yo te explico porque no tiene mensaje tú

te nutres mis razones yo me nutro de tus

razones Sí pero para eso tenemos que

asumir que la razón no existe cada quien

tiene sus razones

si en las relaciones de pareja Pero

además entre amigos entre jefes y

empleados entre hasta vecinos sí la

gente pelea por tener la razón cuando es

imposible porque no hay dos historias de

vida iguales en todo el universo se han

hecho estudios de seguimiento durante 35

años a mellizos

nacidos en el mismo hogar criado por los

mismos con el mismo colegio todo lo

mismo y sin embargo la manera de

interpretar la realidad es diferente

Sí entonces lo que nosotros decimos que

es la realidad es nuestra realidad

si la realidad como tal solo puede ser

interpretada por cada quien de acuerdo a

su propia historia de vida Sí entonces

pues cada quien tiene sus razones y

podemos si escuchamos con curiosidad sin

juicio sin interpretación sí Ah entonces

podemos nutrirnos de las razones de

nuestra gente querida y de los demás y

esta comunicación que hablas Nilda que

hay que tener o la forma en que hay que

tenerla

se basa para todas las relaciones o sea

para todas las relaciones y en un tema

especial en las relaciones de pareja

porque tú eres experta en ese tema y es

un tema que también a la gente le

apasiona mucho porque la pareja es quien

está a tu lado o sea es la relación más

cercana en un momento dado

y hay algo en tu libro tu último libro

de la pareja no existe que llegue y dice

el mundo ha dejado de hacer una película

de Disney

ya el mundo no es una película de Disney

ni lo podemos ver así porque al final de

las películas es que son felices para

siempre y es ese para siempre aún no han

convivido ni siquiera

cómo se rompen los paradigmas allí

entonces en la pareja o sea por qué Por

qué dices que la pareja no existe

porque la pareja como tal cuando

hablamos de mi pareja de la pareja

estamos

cosificando a la otra persona estamos

diciendo Tú eres mía propiedad sí es mi

propiedad Pero si tú eres mía entonces

yo voy a decir lo que tienes que pensar

lo que tiene que sentir lo que tienes

que hacer con quién lo vas a hacer

Cuándo lo vas a hacer a qué hora lo vas

a hacer quién que no lo vas a hacer o

sea te convierto una especie de mascota

que yo voy a entrenar para que tú me

hagas feliz a mí

pero para eso yo me tengo que entrenar

para hacerte feliz a ti entonces

tú vas a bloquear tu desarrollo

tu expansión de la conciencia tu camino

de evolución humana la vas a bloquear

para hacerme feliz a mí y yo voy a hacer

lo mismo para hacerte feliz a ti qué

pasa con esto

que cuando yo se sienta amenazado de

extinción porque está bloqueado

va a patear y va a romper todo

Sí cuando uno se desdibuja deja de ser

uno mismo Entonces qué tienes para

ofrecer

Si tú no puedes ser tú en evolución

permanente Entonces qué tienes para

darme obediencia jerarquía

jerarquía

confrontación

competencia el tercer paradigma

competencia Mira yo sé más que tú hago

más que tú digo más que tú puedo más que

tú decido más que tú tonta

otra vez en vez de ser humano ser humano

otra vez violencia

sí compitiendo en vez de decir Bueno tú

tienes estos talentos yo tengo esto

vamos a compartirlo yo me nutro de tus

talentos tú de los míos sí y seguimos

expandiéndonos como seres humanos no me

tienes que obedecer no no te puedes

vestir así no no puedes decir de eso no

no puedes tener esos amigos porque no te

convienen a mí no me gustan Este sí

tienes que cambiar no esta locura tienes

que cambiar tú no eres ya la misma de

antes todo esto es sumamente destructivo

y porque la gente se mantiene allí nila

o sea tú que has tenido tanta

experiencia en esto porque es algo que

se repite y que muchas veces uno desde

afuera ve porque Generalmente cuando le

pasó a uno no lo ve pero lo que ve

afuera lo ve claro Sí este y no dice

porque están ahí o sea por qué seguir

porque porque la gente o es posible

seguir o sea o es posible cambiar y

evolucionar y claro

totalmente posible

la neuroplasticidad del cerebro y mira

esto desde el padre de la neurociencia

este Ramón y cajal él decía

tú puedes diseñar tu vida a tu manera si

te lo propones o sea el cerebro humano

tiene unas características de

neuroplasticidad y de resiliencia tan

maravillosas que tú puedes diseñar tu

vida como si fuese una escultura en

movimiento o sea todos los días tú

puedes diseñar la transformación que tú

quieras de tu propia vida Sí 24% sí pero

para eso te tienes que hacer responsable

de tu propia escultura es un trabajo es

un trabajo consciente Okay Qué pasa Qué

pasa en nuestra cultura

que desde que nacemos nos crían en la

obediencia el castigo y el premio

que el premio es igual de perverso de

destructivo que el castigo

sí da igual por qué Porque es el opuesto

sí si tú obedeces eres una niña buena y

entonces te premian

Si tú no obedeces eres una niña mala y

te castigan

entonces tú puedes ser la niña buena o

la niña o la niña mala

Pero estas dos cosas no te hace girar la

piedra entre estas dos cosas hay mil

alternativas que tú puedes elegir sí ser

lo opuesto a lo mandato al mandato

No no es salir del mandato Es

simplemente hacerlo puesto pero no hay

creatividad no hay elección Noa no te

Gira la piedra no no no no no estás Este

reflexionando sobre por qué esto o

porque esto yo no quiero ni esto ni esto

O sea yo voy a elegir entre todas las

alternativas que hay entre las dos entre

los dos extremos sí

te voy a poner un ejemplo práctico

hay mujeres que se dicen empoderadas y

que entonces asumen roles masculinos y

hay hombres que se dicen que no son

machistas y que a su vez algunos roles

femeninos se soluciona el problema no

tenemos mujeres amamachadas hombres

afeminados pero los roles siguen siendo

los mismos sí Entonces desde que nacemos

el pensamiento bilateral que

Define nuestra cultura

abren las patitas cuando naces no

permitas a vulva mujer Marca Registrada

vas a hacer toto toto toto toto

tú solo puedes hacer esto

pene hombre Marca Registrada hombre solo

puedes hacer de esto Ok los roles de

género no solamente nos separa

nos enfrenta

sí Entonces cuando el hombre ASUME

alguno de los roles de acá y la mujer

algunos de acá en realidad no cambiamos

nada seguimos enfrentados

sí Entonces cuál es la alternativa

dejar de comportarnos por lo que

llevamos entre las piernas

ser mucho más que mujeres ser mucho más

que hombres lograr ser de ser humano a

ser humano

vincularnos de ser humano a ser humor no

como hombres y mujeres sino de ser

humano a ser humano y en ese vínculo se

crea la pareja claro se mantiene claro y

en ese vínculo de ser humano a ser

humano vamos disminuyendo

poquito a poco amorosamente amable sin

prisa y sin pausa vamos disminuyendo

haciendo los conscientes todo esto es

paradigmas

Sí mira hay algo que que siento que está

pasando que es el tema de la pareja y

que muchos dicen bueno Esto es un

trabajo cuando me di cuenta que es un

trabajo y estoy sin pareja y ya no

quiero tener pareja porque es trabajo o

sea hay mucho que están asumiendo la

soltería precisamente como que entrar en

una relación es como tener una pareja es

un trabajo es mejor las relaciones

Exprés o no me comprometo

es válido por supuesto o sea esta forma

de vivir pero Cuáles son las ventajas de

tener pareja también porque muchas

personas pueden llegar y decir bueno

Esto puede ser entonces un trabajo para

qué me meto allí vivo mi vida en el

presente pero Cuáles son las ventajas de

construir una realidad Mira yo creo que

la soltería como un estado civil válido

en sí mismo está perfecto Sí

Cuál es la ventaja de la soltería bueno

tiene un montón de ventajas y el precio

es alto porque en nuestra cultura ser un

soltero es ser una persona peligrosa

nada más que te señalan Sí es que es que

te vas a morir solo es que eres muy

egoísta es que nadie te va a querer es

que seguramente estás enfermo Es que es

que Y es que los amigos te dejan de

invitar

y si no te buscan pareja o te buscan

pareja te presento te presento te

presento No porque

se vale ser soltero Claro que sí por

supuesto

hay que parar el precio

se vale estar en pareja también hay que

pagar el precio no importa qué modelo tú

elijas siempre hay un precio que tienes

que pagar con

qué con disciplina con voluntad con

trabajo con vida entonces cuál es la

ventaja de tener una relación de pareja

que es una persona distinta a ti y que

por lo tanto va a estar inspirando y

nutriendo y dinamizando todos tus

procesos de reflexión

Sí cuando uno

puede construir una relación de pareja

de ser humano a ser humano

tenemos grandes beneficios

todo lo que disfrutamos al compartirlo

se expande Sí pero esto sucede si

solamente si nunca pierde esta autonomía

Tienes que vivir en pareja como si fuese

soltero Sí con yo le llamo amor libre sí

Qué quiere decir amor libre libre de El

derecho de ser uno mismo o sea libre de

ser uno mismo los seres humanos no somos

los seres humanos vamos siendo Sí desde

que nacemos hasta que nos morimos somos

procesos de evolución hay tú ya no eres

la misma pues no pues no se puede no

Pues pasaron los años pasaron muchas

cosas y uno se modifica sí Entonces en

este proceso de evolución de ir siendo

siempre este el vivir con una pareja que

también va a ir siendo siempre es un

proceso que nos dinamiza sí la evolución

de la conciencia que tiene una persona

en pareja puede ser muy enriquecedor muy

maravilloso sí

vivir en pareja

haciéndonos absolutamente responsable de

nosotros es decir nunca una relación de

pareja por necesidad nunca mis

necesidades las satisfago Yo

sí yo me lleno de mí yo me hago

responsable en mi bienestar al 100%

no te necesito para nada para

absolutamente nada Ok pero opto por

estar contigo elijo elijo estar contigo

porque me inspiras me nutre mi

desarrollo personal se expande el el

compartir hasta hasta mi erotismo del

cual yo me hago responsable de mi placer

erótico del cual yo me hago responsable

tampoco te necesito sexualmente Sí

entonces

Ah si yo estoy llena de mí tú estás

llena de ti

Claro que cuando nos compartimos esto es

explota no es el Éxtasis realmente

sí no no que tú me tienes que llenar a

mí

Y entonces cómo le haces Te tienes que

olvidar de ti

Y entonces

tu placer pues

es darle placer a mí Pero entonces tú ya

no tienes el tuyo porque tu función es

otra sí

Okay y todo tiende a

ir contrayéndose de tal manera que la

gente se asfixia y divorcio

ni la entonces para cerrar ir cerrando

esta conversación

estar en el presente que que le puedes

decir a las personas que bueno que

quieren un cambio de vida porque creo

que que tú lo has visto a lo largo de

los años hay muchas personas que quieren

cambiar O sea que ya no quieren estar

dentro de este paradigma porque quieren

sentirse mejor y quieren vivir mejor ese

primer paso ese último consejo que le

daría que venga hoy a la conferencia

[Risas]

donde nos vamos a abrazar donde nos

vamos a mirar donde vamos a hacer

preguntas y respuestas donde les dejo un

manual que tiene como 40 ejercicios que

pueden llevar todos los días a su casa y

haciendo de uno a uno sin prisa y sin

pausa amorosamente amables este consigo

mismo nunca atropellando a nadie ni

mucho menos a uno mismo sobre todo esto

vamos a reflexionar hoy sí y

ya salió el primer libro que que tú

mencionaste es una trilogía

este que se llama la pareja no existe el

segundo que ya salió el este mes que se

llama la pareja se destruye y a fin de

año en noviembre sale el tercer libro

que se llama como construir una relación

de pareja Ah bueno ya el tercero tenía

que tener otro nombre porque al

principio que no existen nos destruimos

y el tercero como si le hago cómo le

hacemos

este y bueno Y esto Sí se puede o sea

tenemos una comunidad inmensa la cual

pertenezco y la gente

se rehace y cambia se transforma toda su

vida y se siente plena y cada vez somos

más y y yo me nutro de de la

transformación de toda esta inmensa

comunidad este que que me llena de de

orgullo de satisfacción de de alegría de

vivir cómo pertenecer a esta comunidad

Nilda hay diplomados tienes tu página

web tenemos una plataforma que es Nilda

punto com punto mx ahí hay muchísimos

cursos

y se ofrece de todo un poco este en la

conferencia de hoy sí para que vengan

todos a la conferencia de hoy los espero

a todos ustedes este y bueno y

vamos a ir a Ecuador y a Perú y a

Colombia y a España y a bueno en México

en muchas ciudades de distintas partes

del país O sea en todos los lugares se

necesita claro todos los lugares yo ando

sembrando semillas de reflexión es lo

importante porque no hay no hay consejos

lo que

nada de lo que yo digo tienen que

creerlos no sirve para creerlo sirve

para reflexionarlo para que vuelvan a

elegir Cómo quieren Cómo deciden como

eligen vivir sus vidas y

responsabilizarnos cada uno de cada uno

exactamente Y eso es realmente

maravilloso no sabes tenemos chat con

con toda la gente del diplomado el

placer de amar con con el intensivo que

estamos haciendo ahora con cada bueno

Tenemos chats muchos chats de mucha

gente

y me encanta leerlo todos los días como

la gente se va transformando es

maravilloso

es maravilloso Porque si al final Si

todos nos transformamos todos

transformamos al mundo exactamente

empieza por uno y ya transformamos

exactamente entre todos podemos

construir un mundo mejor exactamente y

mi misión es esa yo nací en el campo y y

soy agricultora y sigo siendo

agricultora ahora siempre semillas de

reflexión Sí y les digo a todos sí se

puede y es hermoso Muchísimas gracias

Nilda por este espacio un gusto un gusto