खुशी पाने के लिए इंतजार करना छोड़ो | Buddhist Story on Responsibility - Bodhi Inspired

Bodhi Inspired
29 Jun 202412:46

Summary

TLDRThe script narrates a tale of Arjun, a young man from a humble farming background with big dreams. Despite his family's financial struggles, he excels in school but must also work in the fields. After his parents' death, Arjun takes on the responsibility of caring for his younger sisters, setting aside his aspirations. His friend Ravi encourages him to find time for his own happiness. Arjun meets a wise monk, Bodh Bhikshu, who imparts a profound lesson: happiness is not something that comes to you but something you create within yourself, amidst life's responsibilities. The story inspires viewers to find joy in everyday moments and to balance life's duties with personal fulfillment.

Takeaways

  • 🌳 The story begins with a serene jungle setting, symbolizing a peaceful escape from the stresses of daily life.
  • 😌 The protagonist, Arjun, is burdened by responsibilities and struggles to find joy amidst his daily grind.
  • 🌟 Arjun dreams of a better life and aspires to bring honor to his village, despite his humble beginnings.
  • 👨‍👧‍👧 After the death of his parents, Arjun takes on the responsibility of caring for his younger sisters, prioritizing their education and well-being.
  • 💪 Arjun's hands become calloused from hard work, but he never admits defeat, holding onto his dreams while working diligently.
  • 🌱 The story highlights the importance of balancing aspirations with the reality of one's circumstances, as Arjun puts his dreams on hold to support his family.
  • 🤔 Arjun's friend Ravi encourages him to find time for his own happiness, suggesting that it's essential for overall well-being.
  • 🧘 Arjun encounters a wise monk, Bodhi, who imparts a lesson on the nature of happiness and life's responsibilities.
  • 🌊 Bodhi uses the metaphor of a river that can never run dry to teach Arjun that responsibilities are endless, just like the flowing water.
  • 💡 The key takeaway is that happiness is not something that comes to you; it is something you create within yourself, regardless of external circumstances.
  • 🔑 Arjun learns that finding joy in life is about appreciating the present moment and integrating small moments of happiness into daily routines.

Q & A

  • What is the main theme of the video script?

    -The main theme of the video script is finding happiness amidst life's responsibilities and learning to enjoy the present moment rather than waiting for the future to bring joy.

  • Where does the story of Arjun take place?

    -The story of Arjun takes place in a small village where he lives with his family.

  • What were Arjun's dreams as a child?

    -As a child, Arjun dreamed of becoming a successful person and bringing fame to his village.

  • How did Arjun's life change after his parents passed away?

    -After his parents' death, Arjun became responsible for his two younger sisters, Rin and Mina, and his life became consumed by work and responsibilities.

  • What is the significance of the garden scene in the script?

    -The garden scene signifies a moment of peace and reflection for Arjun, where he feels a temporary escape from his daily struggles and responsibilities.

  • Who is Bodhi Bhikshu and what role does he play in the story?

    -Bodhi Bhikshu is a wise monk who Arjun meets and who helps him understand the importance of finding happiness in the present and not waiting for the future.

  • What lesson does Bodhi Bhikshu teach Arjun about life and responsibilities?

    -Bodhi Bhikshu teaches Arjun that responsibilities are a part of life and will never end, but it's possible to find happiness and joy even amidst them.

  • What is the metaphorical message conveyed by the river in the story?

    -The river serves as a metaphor for the continuous flow of life's responsibilities, illustrating that one cannot wait for life to be free of duties to find happiness.

  • How does Arjun's perspective on life change after his encounter with Bodhi Bhikshu?

    -After his encounter with Bodhi Bhikshu, Arjun realizes that he needs to find joy in the present and not postpone happiness for the future.

  • What practical advice does Bodhi Bhikshu give to Arjun for finding happiness amidst his duties?

    -Bodhi Bhikshu advises Arjun to make small changes in his daily routine, such as taking breaks and spending time with his family, to find happiness even amidst his responsibilities.

  • What is the final decision Arjun makes regarding his life and responsibilities?

    -Arjun decides to start enjoying each day and to find a balance between his responsibilities and personal happiness, including spending time with his family.

Outlines

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🌳 The Illusion of Happiness Amidst Nature

The first paragraph sets a serene scene where one stands by a beautiful forest, with trees glistening in the sun and the distant sound of chirping birds. The individual is encouraged to close their eyes, breathe in the fresh air, and feel a moment of tranquility. However, upon opening their eyes, reality sets in, bringing back the stress and worries of daily life. The paragraph explores the fleeting nature of happiness and the common belief that acquiring new things, like a job or a relationship, will bring lasting joy. It introduces the theme that happiness is not something received but something created within oneself. The story of a young man named Arjun from a small village is introduced, who despite his humble beginnings and family's financial struggles, dreams big and excels in school. Arjun's life is a balance of helping his family with farm work and his studies, with his dreams taking a back seat to his responsibilities.

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🤔 The Search for Inner Peace and Happiness

In the second paragraph, Arjun, burdened by responsibilities after the death of his parents, struggles to find time for himself and feels mentally exhausted. He meets a calm and wise person, Bodhi Bhikshu, who advises him that problems and responsibilities are a part of life, and the key is how we deal with them. Bodhi Bhikshu suggests that Arjun must learn to find happiness amidst his responsibilities, not waiting for them to end. They agree to meet by the riverbank the next morning, where Bodhi Bhikshu promises to help Arjun find a solution to his problems. Arjun is hopeful and restless about the impending meeting, unable to sleep throughout the night.

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🛤 The Lesson of the Unending River

The third paragraph continues with Arjun's meeting with Bodhi Bhikshu by the river. Bodhi Bhikshu uses the metaphor of the river, which cannot dry up completely, to illustrate that responsibilities are never-ending, just like the river's flow. He teaches Arjun that happiness cannot be found by waiting for all responsibilities to end, but must be sought in the present moment. Arjun realizes that he must learn to enjoy life and find happiness even with his ongoing responsibilities. Bodhi Bhikshu further advises Arjun to make small changes in his daily routine to find moments of joy and peace amidst his busy life. Arjun, grateful for the wisdom, decides to incorporate these teachings into his life, promising to find time for himself despite his responsibilities.

Mindmap

Keywords

💡Happiness

Happiness in the video is portrayed as an internal state rather than an external acquisition. It is defined as a feeling that one cultivates within oneself, rather than something that is received or achieved. The video emphasizes that happiness is not a destination but a journey, and it is found in the present moment, not in the future. For example, the character Arjun learns that happiness is not about achieving his dreams or responsibilities but about finding joy in the process of living.

💡Responsibility

Responsibility in the script refers to the duties and obligations that one has towards others, often at the expense of personal desires or ambitions. Arjun's life is dominated by his responsibilities towards his family, which include taking care of his younger sisters and working in the fields. These responsibilities are a central theme in the narrative, illustrating the tension between personal aspirations and familial obligations.

💡Stress

Stress is depicted as a byproduct of life's pressures and responsibilities. Arjun experiences stress due to the heavy burden of work and the need to provide for his family. The video script uses stress to highlight the negative impact of constantly focusing on the future and the importance of finding balance and peace in the present.

💡Desire

Desire in the video is associated with the longing for something more, often leading to dissatisfaction with the current state of affairs. Arjun has desires to see new places and explore the world, but he suppresses these desires due to his responsibilities. The script uses desire to contrast the ideal with the reality of Arjun's life, emphasizing the need to find contentment in one's current situation.

💡Contentment

Contentment is presented as a state of being satisfied with what one has and is, without the need for more. It is closely tied to the concept of happiness in the video. Arjun learns from the Bhikshu that contentment is about appreciating the present and not constantly seeking more, which is a key lesson in finding happiness amidst life's challenges.

💡Bhikshu

A Bhikshu, in the context of the video, is a spiritual figure who imparts wisdom and guidance. The Bhikshu in the script helps Arjun understand the nature of happiness and the importance of finding it within oneself. The Bhikshu's teachings are central to the video's message about the pursuit of happiness and the acceptance of life's responsibilities.

💡Inner Peace

Inner peace is depicted as a state of tranquility and calmness within oneself, which is independent of external circumstances. The Bhikshu teaches Arjun that inner peace is essential for true happiness and that it can be cultivated regardless of one's life situation. This concept is integral to the video's theme of finding happiness in the midst of life's responsibilities.

💡Life's Struggles

Life's struggles refer to the challenges and difficulties one faces in life, such as work, family obligations, and personal aspirations. The script uses Arjun's story to illustrate the universality of life's struggles and the importance of finding a way to navigate through them with resilience and a positive mindset.

💡Appreciation

Appreciation in the video is the act of recognizing and valuing the positive aspects of life, even in the face of adversity. The Bhikshu encourages Arjun to appreciate the small joys in life, which can lead to a greater sense of happiness and fulfillment. This concept is exemplified through the Bhikshu's advice to Arjun to find happiness in the present moment.

💡Balance

Balance is the concept of maintaining equilibrium between different aspects of life, such as work, family, and personal time. The video script highlights the importance of balance for overall well-being and happiness. Arjun learns to find balance by taking time for himself amidst his responsibilities, which is a key takeaway from the Bhikshu's teachings.

Highlights

The story begins with a serene jungle setting, evoking a sense of peace and tranquility.

The protagonist, Arjun, is introduced as a hardworking young man from a farmer's family with big dreams.

Arjun's life is filled with responsibilities after the death of his parents, leaving him to care for his younger sisters.

Despite his hardships, Arjun never gives up on his dreams, working diligently in the fields and at home.

Arjun's friends often travel to distant places, sparking his desire to explore but he suppresses it due to his responsibilities.

A close friend, Ravi, advises Arjun to take some time for his own happiness, highlighting the importance of self-care.

Arjun encounters a peaceful person in a garden, who turns out to be a wise monk named Bodhi.

Bodhi Bhikshu offers to help Arjun with his problems, suggesting a meeting by the river the next morning.

Arjun is unable to sleep due to anticipation of the meeting with Bodhi Bhikshu and the potential solutions to his problems.

Bodhi Bhikshu teaches Arjun that happiness is not something that comes to you but something you create for yourself.

The concept of happiness being a skill and not a grand achievement that requires significant effort is discussed.

Bodhi Bhikshu uses the metaphor of a river that will never run dry to illustrate the endless nature of life's responsibilities.

Arjun realizes that he must learn to find happiness in the present and not wait for his responsibilities to end.

Bodhi Bhikshu emphasizes the importance of enjoying each day and not losing the joy of the present by worrying about the future.

Arjun decides to make small changes in his daily routine to find time for himself amidst his responsibilities.

The story concludes with Arjun's commitment to enjoying each day and learning to be happy amidst his responsibilities.

The narrator invites the audience to like, share, and subscribe for more stories, emphasizing audience engagement.

Transcripts

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दोस्तों सोचिए आप एक खूबसूरत से जंगल के

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किनारे खड़े हैं पेड़ सूरज से चमक रहे हैं

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दूर से चिड़ियां

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चहचहाना है आप अपनी आंखें बंद कर लेते हैं

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और ताजी हवा में सांस लेते हैं हवा का एक

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झोंका महसूस करते हैं लेकिन फिर आप अपनी

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आंखें खोलते हैं और हकीकत सामने आ जाती है

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आप अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में वापस आ

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जाते हैं तनाव और चिंताओं से घिरे हुए

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खुशी का भाव जल्दी ही फीका पड़ जाता है

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उसकी जगह जंगल में उस पल की लालसा ले लेती

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है हम सभी खुशी की इस लालसा इस एहसास को

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महसूस करते हैं कि यह हमारे हाथ से दूर है

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हमें लगता है कि अगर हमें बस वह नई नौकरी

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वह नया घर या वह नया रिश्ता मिल जाए तो हम

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आखिरकार खुश हो जाएंगे लेकिन क्या होगा

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अगर मैं आपको बता दूं कि खुशी कोई ऐसी चीज

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नहीं है जो आपको मिलती है बल्कि यह कुछ

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ऐसी चीज है जिसे आप खुद बनाते हैं इस

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वीडियो में हम एक कहानी के माध्यम से यह

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सीखेंगे कि कैसे हम खुशी की राह देखना बंद

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करें और हर पल में उसे ढूंढना शुरू करें

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हम सीखेंगे कि कैसे सकारात्मक सोच पैदा

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करें जिंदगी की छोटी-छोटी चीजों की सराहना

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करें और रोजमर्रा की गतिविधियों में खुशी

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पाएं एक बार की बात है एक छोटे से गांव

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में अर्जुन नाम का एक युवक रहता था उसकी

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आंखों में हमेशा सपनों की एक चमक रहती थी

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वह एक साधारण किसान परिवार का बेटा था

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लेकिन उसके मन में बड़े-बड़े सपने पल रहे

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थे अर्जुन चाहता था कि वह एक दिन बड़ा

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आदमी बने और अपने गांव का नाम रोशन करें

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अर्जुन बचपन से ही पढ़ाई में बहुत तेज था

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वह गांव के स्कूल में सबसे होशियार

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छात्रों में से एक था लेकिन उसके परिवार

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की आर्थिक स्थिति बहुत अच्छी नहीं थी उसके

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पिता खेतों में मेहनत करते थे और मां घर

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के कामों में व्यस्त रहती थी अर्जुन को

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अपनी पढ़ाई के साथ-साथ घर के कामों में भी

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हाथ बटाना पड़ता था अर्जुन भी अपने

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माता-पिता की मदद करने के लिए खेतों में

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काम करता था वह जानता था कि परिवार की

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आर्थिक स्थिति अच्छी नहीं है इसलिए उसने

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अपने सपनों को किनारे रखकर अपने परिवार की

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मदद करने का निर्णय लिया रोज सुबह अर्जुन

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जल्दी उठकर खेतों में जाता मिट्टी में

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अपने हाथों से फसल बोता और अपने माता-पिता

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के साथ मिलकर काम करता खेतों में काम

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करते-करते अर्जुन के हाथ कठोर हो गए थे

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लेकिन उसने कभी हार नहीं मानी वह अपने

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सपनों को दिल में संजोए हुए मेहनत करता

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रहता लेकिन किस्मत ने एक दिन बड़ा खेल

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खेला अर्जुन के माता-पिता का देहांत हो

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गया अब अर्जुन के कंधों पर दो छोटी बहनों

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की जिम्मेदारी आ गई हर सुबह वह सूरज के

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उगने से पहले उठता और दिन भर काम करता

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रहता उसकी जिंदगी बस काम और जिम्मेदारियों

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के बीच फंसी हुई थी अर्जुन की बहने रीना

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और मीना अभी छोटी थी और उन्हें अच्छे से

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पढ़ाना और पालना अर्जुन की सबसे बड़ी

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जिम्मेदारी थी वह खुद को कभी आराम नहीं

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देता क्योंकि वह जानता था कि उसके बहनों

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के भविष्य की जिम्मेदारी उसी पर है सूरज

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की पहली किरण के साथ ही अर्जुन उठ जाता और

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घर के सारे काम करता फिर वह खेतों में काम

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करने चला जाता खेतों में काम खत्म करने के

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बाद वह गांव के स्कूल में अपनी बहनों को

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लेने जाता घर लौटकर वह उनकी पढ़ाई में मदद

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करता और उन्हें अच्छे संस्कार देता अर्जुन

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का जीवन केवल काम और जिम्मेदारियों में

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बंधा हुआ था उसने अपने सपनों और इच्छाओं

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को पूरी तरह से छोड़ दिया था ताकि वह अपने

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परिवार की देखभाल कर सके अर्जुन के दोस्त

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अक्सर दूर दराज के इलाकों में घूमने जाते

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थे नई जगहों की खोज करते थे जब वे लौटकर

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आते और अपनी यात्राओं के किस्से सुनाते तो

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अर्जुन के मन में भी उन जगहों को देखने की

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इच्छा जाग उठती लेकिन अपनी जिम्मेदारियों

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के बोझ के तले अर्जुन अपनी इच्छाओं को दबा

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लेता मेरे पास घूमने फिरने का समय नहीं है

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वह सोचता मेरा काम है अपने परिवार का

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ध्यान रखना और उनकी देखभाल करना एक दिन

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अर्जुन का सबसे करीबी दोस्त रवि उसके पास

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आया रवि ने अर्जुन को देखा और बोला अर्जुन

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मैं तेरी मेहनत और त्या की बहुत कदर करता

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हूं तू वाकई अपने परिवार के लिए एक

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जिम्मेदार इंसान है लेकिन दोस्त तुम्हें

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अपनी खुशी के लिए भी थोड़ा समय निकालना

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चाहिए अर्जुन ने मुस्कुराते हुए जवाब दिया

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मेरे लिए मेरी खुशी यही है कि मेरी बहनें

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खुश रहे और हमारा घर अच्छा चले एक शाम

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अर्जुन काम से थका हुआ घर लौट रहा था उसका

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दिन बहुत लंबा और मुश्किल भरा था वह अपने

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काम से बहुत थका हुआ था और उसके दिमाग में

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ढेर सारी उलझने चल रही थी

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रास्ते में उसे एक सुंदर बगीचा दिखा यह

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बगीचा बहुत ही शांत और हरा भरा था अर्जुन

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को यह जगह बहुत अच्छी लगी और उसने सोचा कि

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थोड़ी देर यहां बैठने से शायद उसे भी कुछ

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राहत मिलेगी अर्जुन बगीचे के अंदर चला गया

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एक कोने में उसे एक व्यक्ति दिखा जिसका

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चेहरा बहुत शांत और तेजस्वी था वह व्यक्ति

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गहरे ध्यान में था और उसकी आंखों में एक

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अजीब सी चमक थी इस चमक ने अर्जुन को बहुत

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प्रभावित किया और वह उसकी ओर खींचता चला

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गया अर्जुन उस चमक से मोहित हो गया और

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धीरे-धीरे उस व्यक्ति के पास जाकर बोला

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क्षमा करें मैं देख रहा हूं कि आप बहुत

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शांति से ध्यान कर रहे हैं मैं अपनी

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समस्याओं से बहुत परेशान हूं और मुझे समझ

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नहीं आ रहा कि क्या करूं क्या आप मेरी मदद

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कर सकते हैं व्यक्ति ने धीरे-धीरे अपनी

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आंखें खोली और अर्जुन की ओर मुस्कुराते

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हुए देखा उन्होंने कहा मैं बोध भिक्षु हूं

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तुम्हारी क्या समस्या है पुत्र अर्जुन ने

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अपने दिल का बोझ हल्का करते हुए कहा मैं

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जिम्मेदारियों के बोझ तले दब गया हूं मेरे

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माता-पिता के निधन के बाद सारी

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जिम्मेदारियां मुझ पर आ गई हैं मुझे हर

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दिन कई काम करने पड़ते हैं और अपने लिए

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समय नहीं निकाल पा रहा हूं इससे मेरी

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मानसिक स्थिति भी खराब होती जा रही है मैं

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हमेशा चिंतित और परेशान रहता हूं मुझे

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नहीं पता कि क्या करूं बोध भिक्षु ने

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ध्यान से अर्जुन की बात सुनी और फिर बोले

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पुत्र जीवन में समस्याएं और जिम्मेदारियां

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सभी के पास होती हैं सबसे महत्त्वपूर्ण है

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कि हम इनसे कैसे निपट हैं चिंता मत करो हर

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समस्या का समाधान होता है तुम्हें बस

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थोड़ा शांत होकर अपने अंदर झांकना होगा

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भिक्षु अर्जुन की ओर देखकर आगे बोले

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अर्जुन तुम बहुत परेशान हो तुम्हारे

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सवालों का जवाब तुम्हें मिलेगा लेकिन इसके

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लिए तुम्हें थोड़ा धैर्य रखना होगा कल

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सुबह सूरज उगने से पहले तुम मुझसे नदी के

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किनारे आकर मिलो वहां मैं तुम्हें

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तुम्हारी समस्याओं का समाधान दूंगा अर्जुन

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ने भिक्षु की बात सुनी वह जानता था कि बोध

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भ के पास उसके सवालों के जवाब जरूर होंगे

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वह रात भर सो नहीं सका क्योंकि उसे अगली

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सुबह का बेसब्री से इंतजार था अगली सुबह

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सूरज की पहली किरणें जब धरती पर पड़ी

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अर्जुन उठ गया वह जल्दी से तैयार हुआ और

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नदी के किनारे चल दिया रास्ते में उसे

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तरह-तरह के विचार आ रहे थे उसे लगा शायद

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भिक्षु उसे कोई विशेष मंत्र सिखाएंगे या

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ध्यान की कोई विधि बताएंगे जब अर्जुन नदी

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के किनारे पहुंचा तो उसने देखा कि बोध

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भिक्षु प से ही वहां बैठे हुए थे बोध

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भिक्षु नदी की ओर देख रहे थे जैसे वे

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प्रकृति की सुंदरता में खो गए हो अर्जुन

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भिक्षु के पास गया और झुककर नमस्कार किया

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भिक्षु ने मुस्कुराकर कहा अर्जुन तुम्हारी

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समस्याओं का समाधान बहुत ही सरल है पर

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इससे पहले हमें इस नदी के उस पार पहुंचना

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होगा अर्जुन ने नदी की देखा नदी बहुत

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विशाल थी नदी का पानी तेज गति से बह रहा

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था अर्जुन डर गए और बोध भिक्षु से पूछा

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भिक्षु जी हम इस नदी को कैसे पार करेंगे

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बोध भिक्षु मुस्कुराए और बोले अर्जुन

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चिंता मत करो हम इस नदी को अवश्य पार

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करेंगे यह सुनकर अर्जुन को थोड़ी राहत

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मिली लेकिन उसके मन में अभी भी संदेह था

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बोध भिक्षु ने आगे कहा लेकिन हम इस नदी को

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पैदल पार करेंगे अर्जुन हैरान रह गए और

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बोला लेकिन भिक्षु जी पैदल पार कैसे

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करेंगे बोध भिक्षु ने धीरे से कहा अर्जुन

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धैर्य रखो जब इस नदी का सारा पानी सूख

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जाएगा और नदी का तल दिखाई देने लगेगा तब

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हम इस नदी को पार करेंगे यह सुनकर अर्जुन

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के चेहरे पर आश्चर्य के भाव आ गए उसे अपने

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कानों पर विश्वास ही नहीं हुआ अर्जुन ने

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कहा भिक्षु जी आप क्या कह रहे हैं यह तो

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असंभव है इतनी बड़ी नदी का पानी भला कैसे

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सूख सकता है हम अगर इस विशाल नदी के सूखने

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का इंतजार करेंगे तो हमेशा के लिए हम

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इंतजार ही करते रहेंगे ऐसा कभी नहीं होगा

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हम भले ही बूढ़े हो जाएं फिर भी य भी नहीं

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होगा हमें इस विशाल नदी के सूखने का

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इंतजार नहीं करना चाहिए बोध भिक्षु ने

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उसके आश्चर्य पूर्ण चेहरे को देखा और

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प्यार से कहा अर्जुन तुम्हारी बात सही है

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यह नदी अत्यंत विशाल है और इसका पानी कभी

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नहीं सूख सकता मैं तुम्हें यही बात सिखाना

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चाहता हूं तुम भी सोच रहे हो कि जब सभी

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काम खत्म होंगे तब तुम्हारा जीवन बेहतर

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होगा पर वास्तव में जिम्मेदारियां कभी

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खत्म नहीं होती वैसे ही जैसे यह नदी कभी

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पूरी तरह ख नहीं सकती अर्जुन को अब महसूस

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हुआ कि जिंदगी हमेशा व्यस्त रहेगी उसने

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सोचा मैं हमेशा सोचता हूं कि जब मेरे सारे

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काम खत्म हो जाएंगे तब मैं आराम करूंगा

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लेकिन ऐसा कभी नहीं होगा हर दिन कुछ ना

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कुछ नया काम सामने आ जाता है अगर मैं इसी

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इंतजार में रहूंगा कि काम खत्म हो जाएं तो

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मैं कभी खुश नहीं रह पाऊंगा अर्जुन ने बोध

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भिक्षु से कहा भिक्षु जी आपने मेरी आंखें

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खोल दी अब मैं समझ गया हूं कि मुझे अपने

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जीवन का आनंद अभी और यही लेना होगा

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जिम्मेदारियों के होते हुए भी मुझे खुश

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रहना सीखना होगा अर्जुन ने बोध भिक्षु से

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पूछा लेकिन भिक्षु जी यह कैसे संभव है मैं

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अपनी सभी जिम्मेदारियों के बीच से ही अपने

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लिए समय कैसे निकालूं बोध भिक्षु ने एक

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गहरी सांस ली और मुस्कुराते हुए कहा

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अर्जुन खुश रहने की कुंजी बाहरी

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परिस्थितियों में नहीं बल्कि हमारी आंतरिक

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दृष्टिकोण में है अगर तुम चाहो तो हर पल

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में खुशी ढूंढ सकते हो चाहे परिस्थितियां

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कैसी भी हो अर्जुन थोड़े उल न में दिखा और

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उसने फिर पूछा लेकिन भिक्षु जी जब मैं

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अपने काम परिवार और अन्य जिम्मेदारियों

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में व्यस्त रहता हूं तब मुझे अपने लिए समय

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निकालना बहुत कठिन लगता है ऐसे में मैं

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कैसे खुश रह सकता हूं अर्जुन सबसे पहले तो

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तुम्हें यह समझना होगा कि खुश रहना एक कला

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है यह कोई बड़ी चीज नहीं है जिसे पाने के

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लिए बहुत प्रयास करना पड़े यह हमारे

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छोटे-छोटे कामों में छिपा है उदाहरण के

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लिए सुबह उठते ही अगर तुम कुछ देर ध्यान

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करो गहरी सांसें लो और दिन की शुरुआत शांत

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मन से करो तो यह तुम्हें पूरे दिन के लिए

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ऊर्जा और सकारात्मकता देगा या जब भी

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तुम्हें लगे कि तुम तनाव में हो तो कुछ

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देर के लिए काम से ब्रेक लो और थोड़ा टहल

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लो या तुम अपने दिनचर्या में छोटे-छोटे

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बदलाव कर सकते हो जैसे कि हर घंटे में कुछ

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मिनट अपने लिए निकालो अपनी आंखें बंद करो

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और गहरी सांसें लो बोध भिक्षु ने आगे

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अर्जुन से कहा अर्जुन यही तो जीवन का सार

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है

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हमें हर दिन का आनंद लेना चाहिए अगर हम

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हमेशा भविष्य की चिंता करेंगे तो वर्तमान

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का सुख खो देंगे जिम्मेदारियां तो जीवन का

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हिस्सा है लेकिन हमें अपने लिए भी समय

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निकालना चाहिए अर्जुन ने मुस्कुराते हुए

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कहा आप सही कह रहे हैं भिक्षु जी अब से

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मैं हर दिन थोड़ा समय अपने लिए निका लूंगा

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चाहे कितनी भी व्यस्तता हो मुझे पता है कि

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यह आसान नहीं होगा लेकिन मैं कोशिश करूंगा

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भिक्षु ने कहा अर्जुन जब तुम अपनी

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दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलाव करोगे तो

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तुम देखोगे कि तुम्हारी जिंदगी कितनी

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बेहतर हो जाएगी तुम्हारे अंदर की शांति और

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खुशी बढ़ेगी जिम्मेदारियों के बीच संतुलन

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बनाना सीखो और देखो कैसे तुम्हारा जीवन

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खुशहाल होता है अर्जुन ने भिक्षु जी के

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पैर छूकर कहा धन्यवाद भिक्षु जी आपकी सीख

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मेरे जीवन के लिए अमूल्य है अब मैं हर दिन

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का आनंद लेने की कोशिश करूंगा और अपनी

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जिम्मेदारियों के बीच भी खुश रहना सीखू

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अर्जुन ने अपने परिवार के साथ भी समय

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बिताने का का निर्णय लिया उसने सोचा

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परिवार के साथ समय बिताना बहुत जरूरी है

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इससे मुझे खुशी मिलेगी और मेरे रिश्ते भी

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मजबूत होंगे उसने सोचा मुझे अपने काम को

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भी सही ढंग से बांटना होगा ताकि मैं हर

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काम को समय पर पूरा कर सकूं और मेरे पास

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खुद के लिए भी समय बचे तो दोस्तों यह

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कहानी यहीं पर खत्म होती है अगर आपको यह

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कहानी अच्छी लगी तो इसे लाइक जरूर करें और

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अपने दोस्तों के साथ शेयर करें अगर आप ऐसी

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ही और कहानियां सुनना चाहते हैं तो मेरे

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नोटिफिकेशन मिल सके आप कमेंट्स में भी बता

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सकते हैं कि आप आगे किस तरह की कहानियां

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सुनना पसंद करेंगे तो फिर मिलते हैं अगली

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कहानी में नमो बुद्धाय

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