口下手な人みんなコレできてないんですよね。しゃべりの上達法教えます【岡田斗司夫切り抜きサイコパス人生相談口下手言語化話し方伝え方人見知り会話スピーチ話術】

岡田斗司夫セミナー【岡田斗司夫切り抜き】

18 Jul 202216:48

Summary

TLDRこのスクリプトでは、話すことのコツについて詳しく解説されています。話すことが下手だと感じる人が多いが、実は人間の集中力は7秒間という限界があるとされています。話す際には7秒ごとに相手にボールを投げかけるようにし、説明を7秒以内にまとめることが大切です。また、断定や感想を使い分けることで聞き手のストレスを軽減し、表情や身振りを意識して伝えることが重要です。話すことが苦手だと感じる人も、相手を信頼して思い切って言葉を投げ出すことで伝える力は身につくと説きます。

Takeaways

😀 話すことのコツとして、人間の集中力は7秒間が限界とされており、話す際には7秒ごとに相手に何かを伝えることが重要です。
😉 話すことが下手だと思われる人も、言葉をたくさん使うことで相手に伝えることができ、相手を信頼して自分の言葉を投げ出す必要があります。
😎 話す際には「体言止め」や「断定」、「感想」を使い分けることが大切で、これにより聞き手のストレスを軽減できます。
😳 表情と身振りは伝える上で非常に重要で、相手に自分の感情を映像化して伝えることができます。
😇 話す際にはシンプルな論理構成にすることで、相手にとって理解しやすい話になります。
😏 話すときには垂直型の展開や水平型の展開を使うと、相手にとって情報を整理しやすくなります。
🙂 口数が少ない人は普段よりはるかに多く話をすることで、伝えたいことをよりよく伝えることができます。
🤔 口数が多い人は、自分の意見を吟味し、重要なポイントだけを伝えることで話が伝わりやすくなります。
😌 自分の意見や感想を言語化するトレーニングとして、過去に感じたものと比較し、具体的な表現を見つけ出す方法が有効です。
😉 面白かったりつまらなかったりという漠然とした感想を言語化するには、具体的な色味や特徴を見つけて言葉にすることで伝わりやすくなります。
😋 話すことが下手だと思っている人は、まずは伝えるという意識を持ち、相手に拾ってもらう形で伝えることが大切です。

Q & A

人の集中力はどのくらい持続可能ですか？
-普通の人間の集中力は7秒間が限界だと考えられています。
話すときにはなぜ7秒ごとに相手にボールを投げるようにすることが重要ですか？
-7秒ごとに相手に何か言わせたり、聞き込ませたりすることで話が進展しやすくなり、相手の集中力を維持することができます。
話すことで伝える際に重要なポイントは何ですか？
-伝える際には表情と身振りが非常に重要で、これらは相手に伝える感情や意図を効果的に伝えるのに役立ちます。
なぜ話すことが下手だと思われる人が多いのでしょうか？
-話し方の下手さは、言葉選びや伝え方の不十分、話の流れが飛び飛びになることなどが考えられます。
話すことが下手だと思われる人たちはどのように話す能力を向上させることができますか？
-7秒ルールを意識したり、断定と感想を使い分けたり、表情や身振りを意識することで話す能力を向上させることができます。
話すときにはなぜ断定と感想を使い分けることが大切ですか？
-断定と感想を使い分けることで、話の強度をつけることができます。断定は強い印象を与え、感想は柔軟性をもたらします。
話すことが下手だと感じる人がどのように自己の話を評価するべきですか？
-自己の話を評価する際には、伝えたいメッセージが伝わったかどうかを確認し、相手からのフィードバックも参考にすることが大切です。
話すことが下手だと感じる人がどのように話すことを練習するべきですか？
-練習する際には、まずは伝えたいポイントをシンプルにまとめ、7秒以内に伝えることを意識した練習をすることが有効です。
話すことが下手だと感じる人がどのように相手を信じるべきですか？
-相手を信じることで、自分の言葉を大胆に投げ出し、相手が意味を拾ってくれることを期待することができます。
話すことが下手だと感じる人がどのように自分の意見や感想を言語化するべきですか？
-自分の意見や感想を言語化する際には、漠然とした感想を具体的な言葉に変える訓練を通じて、伝えたいメッセージを明確にすることが大切です。

Outlines

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🗣️ コミュニケーションのコツ

第1段落では、話すことの重要性とコミュニケーションのテクニックについて説明しています。話すことは相手に伝える際に表情と身振りが非常に重要であると強調されています。また、話す際には7秒間の集中力という限界を意識し、7秒ごとに相手に新しい情報を与えることの重要性を提唱しています。さらに、断定と感想を使い分ける方法も紹介されており、話すときには具体的な表現を用いることや、相手に質問を投げかけることで話が進むよう促すことがポイントです。

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📚 話す時のポイント

第2段落では、話す際のポイントについて詳しく説明されています。まず、7秒ルールに従い、短時間で伝える必要性を説き、その上で断定と感想を使い分けることが重要です。また、話を聞く人間のストレスを軽減させるために姿勢や表情を意識することが求められます。さらに、話す内容を論理的に組み立て、垂直型や水平型の構造を用いた説明方法が紹介されています。垂直型では底辺から理由を上げ、水平型では様々な意見を左右に振り分ける方法が提案されています。

10:04

🤔 話すことの難しさと自己評価

第3段落では、話すことが得意でない人たちが抱える悩みや自己評価について触れています。話すことが苦手だと思われる人たちは、言葉に敏感で文学的な傾向があるとされています。彼らは普段の4倍くらい喋ることができ、相手に拾ってもらうことで喜びを感じることが強調されています。一方で、口数が多くなると伝えにくくなるという問題もあります。自分の意見や感想を言語化する訓練についても言及されており、漠然とした感想を具体的な言葉に落とし込む方法が求められます。

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🎨 感想の言語化の方法

第4段落では、感想を言語化する際の方法について解説しています。感想を表現する際には、ただ単純な評価ではなく、その理由や色味を添えることが大切です。過去に感じた面白さや味わいを思い出し、それに近いものを探す方法が提案されています。また、具体的な1つのポイントを伝えることで、相手に自分の感想を理解してもらうことができると指摘されています。全体を伝えようとせず、ポイントを絞ったコミュニケーションが有効であることが強調されています。

Mindmap

Keywords

💡話の伝え方

「話の伝え方」とは、コミュニケーションにおいて自分の意見や情報を相手に理解してもらうための方法を指します。このビデオでは、話すことが下手だと思われる人々に向けて、効果的な伝え方のコツを紹介しています。例えば、話が飛び飛びになるのを防ぐためには、7秒間のルールに気をつけるなどのアドバイスがあげられています。

💡7秒間のルール

「7秒間のルール」とは、人間の集中力は7秒間が限界であるという研究に基づくコミュニケーションのテクニックです。ビデオでは、このルールに従って話をするようにすることで、相手の集中力を維持し、効果的に伝えることができると説明されています。

💡表情と身振り

「表情と身振り」は、非言語コミュニケーションの重要な要素です。ビデオでは、伝える内容に合わせて適切な表情や身振りを使うことで、相手に印象づけたり、理解を深めるのに役立つと強調されています。

💡体言止め

「体言止め」とは、話の途中で強い印象を与えるために使われる表現手法です。ビデオでは、断定的な印象を与える「体言止め」が話の説得力につながるという点を説明しており、具体例として「大変」という表現が挙げられています。

💡断定

「断定」とは、自分の意見や主張をはっきりと述べることです。ビデオでは、断定を用いて話すと、相手に強い印象を与え、説得力が増すとアドバイスされています。

💡感想

「感想」とは、個人の感情や思考を表す表現です。ビデオでは、話すことが下手だと思われる人も、自分の感想をはっきりと伝えることで相手とのコミュニケーションをより効果的に行うことができると示唆されています。

💡論理的構成

「論理的構成」とは、話や文章を構成する際に論理的に繋げることです。ビデオでは、話す際には単純な論理的構成を整えることが重要であり、これにより伝えたいメッセージを明確に伝えることができると説明されています。

💡垂直型のみぶり

「垂直型のみぶり」とは、話の構成方法の1つで、話題を広げてから理由を示し、結論を導く形です。ビデオでは、垂直型のみぶりを使って話すと、相手にとって理解しやすくなり、説得力が増すと紹介されています。

💡水平型のみぶり

「水平型のみぶり」とは、話の構成方法の1つで、話題を平面的に展開し、各要素を並行して説明します。ビデオでは、水平型のみぶりを使うことで、話を整理し、相手に伝えやすくなるとアドバイスされています。

💡言語化

「言語化」とは、心の中にある考えや感情を言葉にすることです。ビデオでは、自分の意見や感想を言語化することの難しさを認めつつも、言語化の訓練方法を提案しており、具体例として「面白かった」という感想をより具体的に表現する方法が紹介されています。

Highlights

話すことのコツを教える：話すときには7秒間の集中力に注意を払うこと

テレビ番組での7秒間の掟：視聴者の興味を維持するためにカメラを切り替える理由

人間は集中しすぎると緊張してしまい、集中力が続かなくなる

話すときには7秒ごとに相手にボールを投げることで話の進行を促すこと

話すことのコツ：説明を7秒以内にまとめることで伝えやすくなる

体言止め、断定、感想の使い分け：聞き手のストレスを軽減する

表情と身振りの重要性：伝える内容を映像化し、相手に理解させる

話すときには話題を広げてから理由を説明する垂直型の話法

水平型の話法：話題を広げることで相手に理解を促す

身振り手振りで意見をはっきりさせる方法

口数が少ない人は普段の4倍くらい喋ることで伝えやすくなる

口数が多い人は発言を減らして伝えやすくする

感想を言語化する訓練：過去に感じたものと比較して色味を見つける

面白さを伝えるコツ：一番面白かった点を伝えることで相手に興味を持たせる

話すことのコツのまとめ：論理的構成、7秒ルール、使い分け方、表情と身振りの重要性

話すことが下手だと思われる人へのアドバイス：口数を増やしたり、発言を減らして伝える