Si tu es ambitieux mais flemmard, regarde cette vidéo(avant qu'il ne soit trop tard)

Summary

Dans cette vidéo, Cyril, alias Mister Dreamax, explique comment surmonter la procrastination et avancer vers ses ambitions. À travers l'histoire d'Antoine, un jeune homme qui rêve de devenir multimillionnaire mais se laisse piéger par le cercle vicieux de la procrastination, il met en lumière trois erreurs principales : parler de ses projets sans agir, commencer trop grand, et ne pas changer son état d’esprit. Il propose des solutions pratiques, comme commencer petit, garder ses projets pour soi, et se fixer un défi de 21 jours pour transformer ses actions. L'objectif est de passer à l'action, changer d'identité et se motiver émotionnellement pour réussir.

Takeaways

• 😀 Prendre conscience de son ambition est le premier pas pour réaliser des objectifs incroyables, comme devenir millionnaire ou trouver son partenaire idéal.
• 😀 La procrastination est le principal obstacle à la réalisation de ses projets, et cela génère de la culpabilité et une baisse de l'estime de soi.
• 😀 Parler de ses projets sans passer à l'action peut induire une fausse sensation de progression, car notre cerveau associe souvent paroles et actions.
• 😀 Ne pas agir après avoir annoncé ses projets à tout le monde peut entraîner des mois de procrastination sans résultats tangibles.
• 😀 Il est crucial de ne pas commencer trop grand. Il vaut mieux faire un petit pas à la fois que de vouloir tout accomplir immédiatement.
• 😀 Se comparer constamment aux autres est une erreur. Il est plus productif de se comparer à soi-même, à son évolution personnelle.
• 😀 L’humilité est clé dans l’entrepreneuriat : mieux vaut avancer lentement mais sûrement que de chercher à tout faire en un seul coup.
• 😀 Pour transformer ses rêves en réalité, il faut passer par une transformation émotionnelle forte qui sert de moteur à l’action.
• 😀 Les déclics émotionnels, comme une rupture ou un échec personnel, peuvent devenir des moteurs puissants pour amorcer un changement radical.
• 😀 La clé du succès réside dans la capacité à transformer des émotions négatives en opportunités d’action concrète.
• 😀 Réaliser un challenge de 21 jours est une excellente méthode pour initier une transformation durable et passer de la théorie à la pratique.

Q & A

Pourquoi la procrastination est-elle un problème courant chez les personnes ambitieuses ?

La procrastination survient souvent parce que les personnes ambitieuses ont des rêves grands et excitants, mais elles sont paralysées par la peur de l'échec ou la peur de ne pas être à la hauteur. Elles se trouvent aussi dans un cycle de 'demain je vais commencer', ce qui retarde constamment l'action.

Qu'est-ce que l'histoire d'Antoine illustre concernant la procrastination ?

L'histoire d'Antoine montre comment la procrastination peut se manifester dans le contexte de projets ambitieux. Malgré son enthousiasme initial pour l'entrepreneuriat, Antoine se perd dans des cycles de réflexion sans passer à l'action, démontrant que beaucoup de gens font face à la même lutte.

Pourquoi parler de ses projets avant d'agir peut être contre-productif ?

Parler de ses projets avant d'agir peut libérer de la dopamine dans le cerveau, ce qui crée une fausse sensation de progression. Cela donne l'illusion que le projet est déjà réalisé, ce qui réduit la motivation à passer à l'action réelle.

Quel est le problème avec l'idée de commencer un projet trop grand dès le départ ?

Commencer trop grand est risqué car cela mène souvent à la surcharge et à l'épuisement. Les personnes surestiment leurs capacités et peuvent se décourager lorsqu'elles ne parviennent pas à atteindre des objectifs irréalistes. Il est préférable de commencer petit, avec des étapes faciles à atteindre.

Pourquoi la comparaison avec d'autres est une erreur dans l'entrepreneuriat ?

Se comparer aux autres, surtout à ceux qui sont plus avancés, peut être démoralisant. Chaque parcours est différent, et ce qui compte, c'est de se comparer à soi-même pour évaluer les progrès. La comparaison peut freiner l'action et mener à des attentes irréalistes.

Quel rôle joue l'humilité dans le succès à long terme ?

L'humilité permet de commencer petit, d'accepter que les grandes réalisations prennent du temps et que le chemin vers le succès nécessite des petites actions régulières. En prenant des petites étapes, on progresse sans se décourager.

Qu'est-ce qu'un 'déclic émotionnel' et pourquoi est-il important pour réussir ?

Un 'déclic émotionnel' est un événement ou une expérience qui déclenche une profonde réaction émotionnelle, motivant une personne à changer. C’est souvent une épreuve difficile (perte, trahison, etc.) qui pousse une personne à prendre des actions concrètes pour transformer sa vie.

Comment transformer une émotion négative en une action constructive ?

Il faut d'abord identifier l'émotion négative et la canaliser en énergie positive. Par exemple, en cas de rejet, plutôt que de se laisser abattre, utiliser la colère ou la tristesse pour travailler sur soi, que ce soit en améliorant son physique, ses compétences ou sa vision personnelle.

Quelle est la différence entre un 'pourquoi' émotionnel et un 'pourquoi' rationnel ?

Un 'pourquoi' émotionnel est un moteur profond et personnel qui vient du cœur (ex: la peur de mourir tôt si on ne réussit pas), tandis qu'un 'pourquoi' rationnel est souvent superficiel, comme simplement vouloir être riche sans comprendre les implications profondes de cet objectif.

Comment un défi de 21 jours peut-il aider à surmonter la procrastination ?

Un défi de 21 jours permet de créer une nouvelle habitude en agissant de manière quotidienne et constante. Cela aide à surmonter la procrastination en intégrant des actions concrètes dans la routine, et au bout de 21 jours, l'action devient plus naturelle et automatique.