Heart´s Intuitive HeartMath Conciencia Mundial Cambio Planetario. La Ciendia del Corazón

Summary

El script destaca la importancia de alcanzar un estado de armonía y flujo donde el corazón y la mente trabajan juntos, estableciendo una conexión genuina con los demás. La investigación sugiere que un estado coherente permite que el corazón y el cerebro funcionen sinergísticamente, mejorando la claridad mental y la capacidad de discernimiento. El Instituto del Corazón ha desarrollado técnicas basadas en la investigación científica para fomentar la coherencia. Se destaca que los sentimientos genuinos, como la apreciación y la compasión, aumentan la coherencia cardíaca. La intuición es comparada con el 'oro energético', ofreciendo una comprensión más profunda de nosotros mismos y la vida. La coherencia cardíaca también influye positivamente en el entorno y en los seres vivos. La investigación apunta a un campo global que conecta a todos los sistemas vivos y la conciencia, y se está trabajando para aumentar la efectividad de la intención colectiva y la cooperación. Se insta a la responsabilidad personal en la energía que cada uno aporta al campo global, promoviendo un estilo de vida basado en el corazón que puede llevar a una mayor coherencia social y global, y finalmente a una paz sostenible.

Takeaways

• 💡 La experiencia de sinergia, donde el corazón y la mente trabajan juntos, es placentera pero a menudo ocurre por casualidad. Se podría diseñar intencionalmente para mejorar la comunicación y los proyectos diarios.
• 🧠 La investigación sugiere que un estado coherente permite que el corazón y el cerebro funcionen sinergéticamente, mejorando la claridad mental y la capacidad de discernimiento.
• 🌟 El Instituto de Math del Corazón ha desarrollado técnicas para construir coherencia, basadas en la investigación científica y diseñadas para facilitar una conexión intuitiva con la sabiduría del alma.
• 💖 Mantener sentimientos genuinos y profundos, como la apreciación o la compasión, aumenta la coherencia cardíaca y, por lo tanto, la eficacia en la comunicación y las decisiones.
• 🌐 El corazón intuitivo es un punto de acceso a nuestra tecnología interna, que puede elevar nuestras interacciones y decisiones a un nivel más alto de eficacia.
• 🔋 La intuición es como el oro energético; a menudo, las intuiciones nos ofrecen una comprensión más profunda de nosotros mismos, los demás y la vida.
• 🧘 Aprender a disminuir la velocidad del pensamiento y a afinar la conexión con los sentimientos más profundos del corazón puede activar nuestra conexión intuitiva natural.
• 🌿 La coherencia cardíaca no es un estado inactivo; influye y apoya a los demás de maneras beneficiosas, y puede beneficiar a personas, animales y el entorno.
• 🤝 La cooperación grupal coherente conduce a un flujo y eficacia aumentados, y un potencial para resultados más altos, posiblemente a través de una comunicación en un nivel energético no visto.
• 🌱 La coherencia personal puede beneficiar a nuestra familia, colegas, amigos y mascotas simplemente con nuestra presencia, y puede ser alcanzada con práctica.
• 📈 Existe una creciente cantidad de evidencia científica que sugiere que la intención colectiva y la cooperación pueden aumentar la eficacia y el bienestar global.
• 🌳 El proyecto de Iniciativa de Coherencia Global del Instituto de Math del Corazón está colocando sensores en todo el mundo para medir la resonancia magnética de la Tierra, lo que puede ayudar a entender las interconexiones entre los campos magnéticos terrestres y las emociones y comportamientos humanos.

Q & A

¿Qué se siente cuando estamos en un estado de armonía y flujo?

Se siente un estado de conexión genuina con los demás, donde el corazón y la mente trabajan juntos de manera armoniosa.

¿Cómo se puede producir el flujo de forma intencional en nuestras comunicaciones diarias y proyectos?

Al aprender a activar y sostener la sinergia entre el corazón y el cerebro, se puede prevenir patrones de estrés y aumentar la claridad mental y capacidad de discernimiento, lo que facilita la creación de soluciones.

¿Qué es la coherencia y cómo influye en la comunicación y las decisiones?

La coherencia es un estado en el que el corazón y el cerebro funcionan sinergísticamente. Al aumentar la coherencia, la inteligencia intuitiva del corazón puede elevar la efectividad de nuestras comunicaciones y decisiones.

¿Qué ha descubierto la investigación del Instituto del Corazón sobre los sentimientos genuinos?

La investigación ha encontrado que mantener sentimientos genuinos, como la apreciación o la compasión, aumenta la coherencia cardíaca y, por lo tanto, la conexión energética con los demás.

¿Cómo se refiere el script al 'energético' en relación con los pensamientos, emociones e intuiciones?

El término 'energético' se refiere a sistemas como los pensamientos, emociones e intuiciones que no se pueden ver o tocar, pero que influyen poderosamente en nuestros comportamientos, elecciones y resultados.

¿Qué es la 'arte energética' y cómo se relaciona con la voz interior?

La 'arte energética' es lo que las personas han asociado con su voz interior a lo largo de la historia. Esta arte comunica una corriente constante de información intuitiva a la mente y el cerebro.

¿Cómo varía el acceso a la intuición del corazón entre las personas?

El acceso a la intuición del corazón varía entre las personas, pero todos la poseen. Con la práctica, podemos ralentizar la mente y afinar la conexión con los sentimientos más profundos del corazón para acceder a la intuición.

¿Por qué está ganando interés el estado de coherencia?

El estado de coherencia está ganando interés porque permite un mayor acceso a la guía intuitiva del corazón, lo que a su vez puede llevar a una mayor comprensión de nosotros mismos, los demás y la vida.

¿Cómo influye la coherencia cardíaca en el entorno y a otros seres vivos?

La coherencia cardíaca emite un campo de energía electromagnética más coherente que puede beneficiar a las personas, los animales y el entorno. Además, sugiere una comunicación a nivel energético entre los miembros de un grupo.

¿Qué es el Proyecto de Coherencia Global y qué busca medir?

El Proyecto de Coherencia Global es una iniciativa estratégica que busca colocar 14 sensores en todo el mundo para medir la resonancia magnética de la Tierra, investigando las interconexiones entre el campo magnético de la Tierra, las emociones y los comportamientos colectivos de los humanos.

¿Cómo puede la coherencia individual beneficiar a otros?

La coherencia individual no es un estado pasivo; influye y apoya a otros de maneras beneficiosas, simplemente con nuestra presencia. La investigación demuestra que la coherencia cardíaca puede beneficiar a familiares, colegas, amigos e incluso mascotas.

¿Qué hipótesis hace el Instituto del Corazón sobre la coherencia social y global?

La hipótesis es que si un número suficiente de individuos aumenta su coherencia cardíaca, esto conduce a una mayor coherencia social. Al alcanzar una masa crítica de culturas y naciones más alineadas armónicamente, esto puede llevar eventualmente a una mayor coherencia global y a una paz sostenible.

Outlines

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🧘 La Sinergia del Corazón y la Mente

El primer párrafo explora la experiencia de la sinergia, un estado de armonía y flujo donde el corazón y la mente trabajan juntos, estableciendo una conexión genuina con los demás. Se destaca la importancia de la coherencia, donde el corazón y el cerebro funcionan de manera sincronizada, mejorando la claridad mental y la capacidad de discernimiento. La investigación del Instituto de Matemáticas del Corazón ha desarrollado técnicas para construir coherencia, sencillas y basadas en la investigación científica, con el objetivo de facilitar la conexión intuitiva con la sabiduría y la orientación del alma. Se menciona que los sentimientos genuinos, como la apreciación o la compasión, aumentan la coherencia cardíaca. Además, se discute cómo la energía coherente del corazón puede beneficiar a personas, animales y el entorno, y cómo la cooperación grupal coherente puede resultar en un flujo y eficacia aumentados.

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🌐 La Coherencia Global y la Vida Basada en el Corazón

El segundo párrafo se enfoca en aumentar la coherencia social y global a través de la vida basada en el corazón, con el proyecto Global Coherence Initiative que coloca sensores en todo el mundo para medir la resonancia magnética de la Tierra. El objetivo es estudiar las interconexiones entre el campo magnético terrestre, las emociones y los comportamientos colectivos de los humanos. Se sugiere que la energía de cada individuo contribuye al campo global y que cada pensamiento, emoción e intención afecta el campo. Para aumentar la coherencia del campo, se insta a los individuos a ser conscientes de sus propios pensamientos y emociones diarios. La hipótesis es que si suficientes personas aumentan su coherencia cardíaca, esto llevará a una mayor coherencia social y, eventualmente, a una paz sostenible global. Dok children, fundador de Heart Math, propone que con la práctica de la vida basada en el corazón, usará la guía intuitiva del corazón como sentido común basado en la inteligencia práctica.

Keywords

💡Sinergia

La sinergia se refiere a la capacidad de la mente y el corazón de trabajar juntos de manera armoniosa, lo que permite una conexión genuina con los demás. En el video, se destaca que esta experiencia de sinergia puede ser placentera y deseada en nuestras comunicaciones diarias y desafíos, pero a menudo ocurre por casualidad en lugar de por diseño o intención consciente.

💡Estado de Coherencia

El estado de coherencia es un término que describe la sincronía entre el corazón y el cerebro, operando como dos sistemas que se integran en uno. Se menciona en el video que este estado puede ser activado y sostenido, lo que ayuda a prevenir patrones de estrés y aumenta la claridad mental y capacidad de discernimiento.

💡Integración Energética

La integración energética se relaciona con la idea de que el corazón y la mente son fuentes energéticas que influyen en nuestros pensamientos y emociones. En el contexto del video, se sugiere que la activación de esta integración puede llevar a una comunicación y toma de decisiones más efectivas.

💡Intuición

La intuición se refiere a la guía o información que proviene de la 'energía' o el 'corazón espiritual', que a menudo se asocia con la voz interna o el consejo interno. En el video, se discute cómo la intuición puede proporcionar una comprensión más profunda de nosotros mismos y de la vida, a menudo más allá de la información acumulada a lo largo de los años.

💡Coherencia Cardíaca

La coherencia cardíaca es un concepto que se refiere a la radiación de una energía electromagnética más coherente por parte del corazón. El video indica que este estado puede beneficiar a las personas, los animales y el entorno, y es un factor clave en la cooperación grupal y en la realización de resultados más altos.

💡Intención Colectiva

La intención colectiva implica la creación de un propósito o enfoque compartido entre un grupo de personas. Se sugiere en el video que este tipo de intención puede aumentar la eficacia y el flujo en la cooperación grupal, y es un paso importante para alcanzar una mayor coherencia social y global.

💡Vida Basada en el Corazón

La vida basada en el corazón es un enfoque que promueve la conexión y la colaboración con los demás a través de la apertura del corazón. El video describe este estilo de vida como un paso hacia la mejora de la coherencia social y global, y cómo puede llevar a una paz sostenible.

💡Campo Global

El campo global es una teoría que sugiere la existencia de una conexión entre todos los sistemas vivos y la conciencia. En el video, se discute la posibilidad de un bucle de retroalimentación entre los humanos y los sistemas energéticos de la Tierra, y cómo la energía de cada individuo contribuye al campo global.

💡Iniciativa de Coherencia Global

La Iniciativa de Coherencia Global es un proyecto que busca medir la resonancia magnética de la Tierra mediante la instalación de sensores en diferentes partes del mundo. El objetivo es investigar las interconexiones entre el campo magnético terrestre, las emociones y los comportamientos humanos colectivos.

💡Responsabilidad Energética

La responsabilidad energética hace referencia a la conciencia y el control de los pensamientos, emociones e intenciones que cada individuo proyecta al campo global. El video sugiere que cada persona puede contribuir a aumentar la coherencia del campo ambiental al ser más consciente de su propia energía y de cómo esta influye en el entorno.

💡Conciencia de la Mente

La conciencia de la mente es el proceso de ser consciente de nuestros pensamientos y emociones internas. En el video, se destaca la importancia de esta conciencia para activar y mantener la sinergia entre el corazón y el cerebro, y para acceder a la guía intuitiva del corazón.

Highlights

Synergy is a state of harmony and flow where our hearts and minds work together and we feel genuinely connected with others.

Research shows that when we are in a coherent state, the heart and brain operate synergistically like two systems that mesh into one.

We can learn to activate and sustain the synergy between the heart and brain to prevent stress and increase mental clarity and discernment.

The Institute of HeartMath has developed coherence-building techniques based on scientific research to help activate our heart's intuitive intelligence.

Our energetic or spiritual heart is an access point for our natural inner technology of intuitive intelligence that can elevate our communications and decisions.

Holding genuine core heart feelings like appreciation or compassion naturally increases heart coherence.

Our thoughts, emotions and intuitions are energetic systems that underlie our behaviors, choices and results.

The intuitive energetic art is associated with the inner voice that communicates a steady stream of intuitive information to the mind and brain.

Access to our heart's intuition varies among people, but we all have it and can enhance it by slowing down our mind and attuning to our deeper heart feelings.

Intuition is like energetic gold - intuitive insights can provide more understanding than years of accumulated knowledge.

Increasing our personal coherence can benefit our families, co-workers, friends, pets and more simply through our presence.

Coherent group cooperation results in increased flow, effectiveness and the potential for higher outcomes.

Our personal coherence can influence and support others in beneficial ways, contributing to a global field environment that connects all living systems and consciousness.

Increasing heart coherence in a critical mass of cultures and nations can lead to increased global coherence and sustainable peace.

HeartMath's mission is to simplify the process for intuitive connection to the soul's wisdom and guidance for unfolding who we truly are.

Heart-based living involves a collective opening of our hearts, which is a major step towards increasing social and global coherence.

The Global Coherence Initiative aims to study the interconnections between the Earth's magnetic field, collective human emotions and behaviors.

Every individual's energy contributes to the global field environment, and our thoughts, emotions and intentions affect the field.

Taking responsibility for our own energy by being more conscious of our thoughts, feelings and attitudes is a first step in increasing the coherence of the field environment.

Transcripts

most people know what it feels like to

be in a state of harmony and flow where

our hearts and minds are working

together and there's a genuine

connection with others involved it's

easy to love this experience of synergy

but oftentimes this happens by chance

rather than by design or intention

wouldn't it be nice to be able to

produce this flow on demand in our day

to day communications projects and

challenges

research shows that when we shift into a

coherent state the heart and brain

operates synergistically like two

systems that mesh into one we can learn

how to activate sustain the synergy

between the heart and brain and prevent

stress producing patterns along with

increasing our mental clarity and

discernment capacity when we do this

I'll create a solutions for personal

social and global challenges become more

accessible providing us with more

intuitive access and flow over the past

20 years the Institute of heart math has

produced coherence building techniques

that are intentionally simple and based

on scientific research our mission theme

is to simplify a process for intuitive

connection to the soul's wisdom and

guidance for unfolding who we truly are

new research suggests that our energetic

or spiritual heart is an access point

for our natural inner technology the

heart's intuitive intelligence which can

elevate our communications decisions and

choices to a much higher level of

effectiveness one interesting finding

from our research is that when people

hold genuine core hard feelings such as

appreciation or compassion it naturally

increases their heart coherence

we use the term energetics to refer to

the systems that we can't see or touch

for example our thoughts emotions and

intuitions the mind and heart feelings

are energetic sources underlie our

thoughts and emotions the primary

drivers are biological systems and have

a powerful influence on our behaviors

choices and results

the intuitive energetic art is what

people have associated with their inner

voice throughout history from our

perspective the energetic art

communicates a steady stream of

intuitive information to the mind and

brain which in most cases we only use a

small percentage of because our ego

choices overrides the intuitive

suggestion access to our hearts

intuition varies among people it we all

have it as we learn to slow down our

mind and attune to our deeper heart

feelings our natural intuitive

connection can occur intuition is like

energetic gold intuitive insights often

unfold more understanding of ourselves

others issues and life then years of

accumulated knowledge that's why the

state of coherence is rapidly gaining

interest in this state more and more

people are reporting increased access to

their hearts intuitive guidance

realizing it's within them and with a

little practice it's easier to access

than they thought

research conducted in our laboratories

has confirmed that when an individual's

and heart coherence the heart radiates a

more coherent electromagnetic energy

field can benefit people animals and the

environment a growing body of scientific

evidence suggests that when there is

coherent group cooperation it results in

increased flow effectiveness and the

potential for higher outcomes it seems

as though the group participants are not

only in sync but are communicating on an

unseen energetic level our personal

coherence can benefit our families

co-workers friends pets and more simply

by our presence from our research we

know that heart coherence is not an idle

state it reaches out it influences and

supports others in many beneficial ways

scientific evidence provide support for

global field environment that connects

all living systems and consciousness

many scientists believe that a feedback

loop exists between all humans and the

Earth's energetic systems we are working

together with other initiatives to

realize the increased effectiveness of

collective intention in cooperation

there are growing numbers of

organizations with tools and techniques

that facilitate increased our connection

and collaboration with others this

involves into a collective opening of

our which is a major step towards

increasing social and global coherence

we call this heart based living aya-chan

through its global coherence initiative

the project is strategically placing 14

sensors around the world to measure the

Earth's magnetic resonance this global

network will enable our scientific

inquiry into the interconnections

between the Earth's magnetic field

in collective human emotions and

behaviors science has shown that the

Earth's magnetic field affects humans in

profound ways but our intention is to

study how humans as a collective

affected Earth's magnetic field

environment every individuals energy

contributes to the global field

environment and each person's thoughts

emotions and intentions affects the

field a first step in increasing the

coherence of the field environment is

for each individual to take

responsibility for their own energy we

can do this by becoming more conscious

of the thoughts feelings and attitudes

that we are feeding the field each day

our hypothesis is that is enough

individuals increase their heart

coherence it leads to increased social

coherence as a critical mass of cultures

and nations become more harmoniously

aligned this can eventually lead to

increased global coherence and

sustainable peace Dok children the

founder of heart math puts it this way

as more of humanity practices heart

based living it will qualify the right

of passage into the next level of

consciousness using our hearts intuitive

guidance will become common sense based

on practical intelligence

you

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