【簡単！引き寄せ】ラクラク叶う手帳術【恋も仕事も♪】

上原みすず

17 Nov 202012:48

Summary

TLDRこのビデオスクリプトでは、効果的な手帳活用術を紹介しています。通常手帳と未来手帳の使い分け方、そして赤ペンで希望を書き足すことで夢を実現させるテクニックが解説されています。手帳を使って目標を設定し、ワクワクしながら毎日を過ごすことが、潜在意識に影響を与え、願いを実現する可能性を高める方法が提案されています。また、行動計画を立てなくても、ワクワク感覚を大切にすることで自然と夢に近づけるようになるというアプローチも紹介されています。

Takeaways

📒 手帳の使い方には、実際に行う予定と、理想を書き込む2つの方法があります。前者は通常手帳、後者は未来手帳と呼ばれています。
🎨 未来手帳は、現在の状況を考慮せず、純粋にやりたいことを書くことが大切です。
🌸 通常手帳では、希望や願いを赤ペンで追加することで、目標達成をイメージし、潜在意識に訴える効果があります。
📅 未来手帳には、理想を達成するための行動計画やto doリストは必要ありません。純粋にワクワクしながら書き込むことが重要です。
📝 デイリーページには、理想が実現したときの日記や感謝の気持ちを書きます。これは、未来日記として捉えることができます。
💖 ワクワクやときめきを大切にし、自分にとって楽しいこと、やりたいことを優先することが、目標達成への道になります。
🔴 赤いペンで書く理由は、潜在意識に訴える色であるため、願いが叶えやすいとされています。
🌈 未来手帳を活用することで、夢や目標をより具体化し、実現する可能性を高めることができます。
📈 効果を高めるコツは、未来手帳を定期的に読み返して、理想の実現をイメージすることです。
🎉 願いが叶ったとき、感謝の気持ちを忘れずに書き込むことで、より多くの奇跡を引き寄せることができます。
🎊 手帳の活用は楽しく、毎日のルーティンとして取り入れることで、人生がより豊かでハッピーになります。

Q & A

手帳を効果的に使うために紹介されたシンプルな方法とは何ですか？
-手帳を効果的に使う方法は、通常手帳と未来手帳を使い分けるというものです。通常手帳には予定を書き、未来手帳には実現したい目標や夢を書き込むことで、ポジティブなイメージを心に留めることができます。
未来手帳とはどのようなものですか？
-未来手帳は、現在の状態を考慮せずに、自分が実現したい目標や夢を書き込むための手帳です。赤ペンで書き込むことが推奨され、そのことで夢や目標をより鮮明にイメージすることができます。
手帳に書き込む際のコツとは何ですか？
-手帳に書き込む際のコツは、ワクワクしながら書くことと、もし実現しなかった場合のネガティブな考えをしないことです。夢や目標を楽しく、肯定的に書き込むことで、潜在意識にポジティブな影響を与えることができます。
手帳を使った際に起こる変化とは何ですか？
-手帳を使うことで、予定や目標がより明確になり、達成への道のりを一歩一歩進めることができます。また、ポジティブなイメージを心に留めることにより、より多くの奇跡やアップが起こることもあるとされています。
手帳に書く内容にはどのような種類がありますか？
-手帳に書く内容には、通常の予定や計画、そして目標や夢の実現をイメージした内容が含まれます。また、未来手帳では、現在の状況に関係なく、自分が望む未来について書くことができます。
手帳を使った効果を高めるために、どのようなアクションをとるべきですか？
-手帳を使った効果を高めるためには、手帳を定期的に読み返して、自分が書いた目標や夢をイメージし、ワクワクする時間を取ることが重要です。これにより、潜在意識に目標をより深く刻み込むことができます。
手帳に書く際に使用される色には意味がありますか？
-はい、手帳に書く際に使用される色には意味があります。赤ペンを使用することは、潜在意識に入りやすい色であり、願いが叶えやすい色とされています。
手帳を使った生活がどのような影響を与えるとされていますか？
-手帳を使った生活は、ポジティブなイメージを持ち、目標に向かって前進する力になります。また、感謝の気持ちを忘れずに、毎日を楽しんで過ごすことができ、より豊かな人生を送ることができます。
手帳に書くことによって、どのような心理的な効果があるとされていますか？
-手帳に書くことによって、自己肯定感が向上し、ポジティブな思考が促進されるとされています。また、目標や夢を具体的にイメージすることで、それらの実現への一歩を踏み出す勇気を得ることができます。
手帳を使った目標達成のプロセスには、どのようなポイントがありますか？
-手帳を使った目標達成のプロセスでは、現在の状況を考慮せずに夢や目標を書くこと、そしてそれを定期的に読み返してイメージすることがポイントです。また、行動計画は必要でない場合もあるため、ワクワクする気持ちを大切にすることが強調されています。