檸檬皮5個神奇好處,腦神經,殺菌抗菌,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

Summary

В видео скрипте рассматриваются неожиданные преимущества использования лимонной кожи в рационе. Лимонная кожа обладает пятью раз большим содержанием питательных веществ, чем соки. Она способствует увеличению ацетилхолина, что может улучшить симптомы Альцгеймера и деменции. Лимон также помогает при катара и яндексе, снижает уровень кортикостероидов и обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, лимонная кожа может помочь с грибком ногтей и ингибит патогенные бактерии. Для использования следует измельчить органического лимона, добавить воду и стевия и набрать на утро.

Takeaways

• 🍋 Использование кожуры лимона в рационе может принести неожиданные пользы.
• 🍋 Кожурный слой лимона (кроме сока и пульпы) обладает пятью раз больше питательными веществами, чем сам сок.
• 🍋 Рекомендуется измельчать весь лимон и потреблять его, а не просто сок, чтобы получить максимальную пользу.
• 🧠 Химические вещества в кожуре лимона увеличивают уровень ацетилхолина, что может положительно сказываться на симптомах Альцгеймера и дегенерации мозга.
• 😌 Увеличение ацетилхолина также усиливает парасимпатическую часть нервной системы, что способствует снижению стресса.
• 💊 Лимон может улучшить состояние, связанное с катаралом - это состояние, когда в организме образуется мucus и возникает застопор в печени.
• 🚫 Лимон усиливает противостояние стрессу, снижая уровни кортикостероидов в организме.
• 🦶 Лимон является хорошим противомикробным средством и может помогать в борьбе с грибковым налетом ногтей.
• 🛡️ Кожура лимона может снижать количество патогенных бактерий и подавлять их, что в некоторых случаях может быть более эффективным, чем использование антибиотиков.
• 🍋 Для приготовления натурального лимонного сока используйте органический лимон, воды, стевия и блендер.
• 📚 Для получения дополнительной информации о стандартных пользах лимона посмотрите видео, указанное в скрипте.

Q & A

Какие неожиданные преимущества есть в использовании кожуры лимона в рационе?

В кожуре лимона есть пять раз больше питательных веществ, чем в соке. Она увеличивает уровни ацетилхолина, улучшает симптомы Альцгеймера и дегенерации мозга, снижает стресс, помогает при катара и яндексе, и обладает противомикробными свойствами.

Почему кожура лимона более питательна, чем его соки?

Кожура лимона и внутренний белый слой (пит) содержат в пять раз больше питательных веществ, чем соки, что означает, что при употреблении только сока, получается только пятая часть питательных веществ.

Какие химические вещества в кожуре лимона могут улучшить симптомы Альцгеймера?

Химические вещества в кожуре лимона увеличивают ацетилхолин, что может положительно сказаться на симптомах Альцгеймера и других форм дегенерации мозга.

Как кожура лимона может помочь снизить стресс?

Увеличение ацетилхолина, вызванное химическими веществами в кожуре лимона, усиливает парасимпатическую часть нервной системы, которая отвечает за режим 'отдых и перестройка', что способствует снижению стресса.

Что такое катара и яндекс, и как кожура лимона может им помогать?

Катар - это образование мucus в организме, а яндекс - это нарушение в работе печени, приводящее к желту. Лимон усиливает работу печени и желчевых путей, уменьшает слизь и улучшает общее состояние печени.

Как кожура лимона влияет на уровни кортикостероидов и стресс?

Кожура лимона инхибитирует уровни кортикостероидов, что дает сильный антистрессовый эффект.

Какие неожиданные свойства кожуры лимона помогают в борьбе с грибком ногтей?

Кожура лимона обладает противомикробными свойствами, что делает ее хорошим средством для борьбы с грибком ногтей, бактериями и дрожжами.

Какую роль играет ацетилхолин в действиях кожуры лимона на организм?

Ацетилхолин, увеличиваемый в кожуре лимона, влияет на улучшение функций мозга, включая улучшение симптомов Альцгеймера и других форм дегенерации мозга.

Какой эффект кожура лимона имеет на патогенные бактерии?

В одном исследовании показала, что кожура лимона более эффективна, чем антибиотики в ингибиции патогенных бактерий.

Как приготовить напиток из кожуры лимона для утром?

Для приготовления напитка: взять целый органический лимон, положить в блендер, добавить 16 унций воды и примерно пять капель стевия или электролитный порошок с стевией, блендовать от 30 до 40 секунд и выпить.

Какие дополнительные преимущества лимона, кроме кожуры, можно узнать из видео?

Для изучения дополнительных преимуществ лимона, включая его обычные свойства, можно посмотреть связанное видео, ссылка на которое дается в конце скрипта.

Outlines

00:00

🍋Лимонная кожура: неожиданные пользы в рационе

В видео скрипте рассматриваются неожиданные пользы использования лимонной кожи в рационе. Автор упоминает, что можно использовать лимоны или лаймы с похожим эффектом, но сосредотачивается на пользе кожи лимона. У лимона есть внутренний белый слой вокруг пульпы (пит), сам пульп и семена, а также кожа. Кожура и пит без пульпа или сока имеют в пять раз больше питательных веществ, чем сок. Поэтому автор рекомендует миксовать целый лимон и потреблять его вместо того чтобы сжимать. Химические вещества в лимонной коже увеличивают уровни ацетилхолина, что может положительно влиять на симптомы Альцгеймера и дегенерации мозга. Также увеличение ацетилхолина автоматически увеличивает парасимпатическую часть нервной системы и может снизить стресс. Автор также упоминает, что лимон помогает улучшить состояние печени и желчевых путей, уменьшает слизь, снижает уровень кортикостероидов и обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, лимон обладает противомикозными свойствами и может быть применен в качестве антисептического средства. Для создания лимонного сока рекомендуется использовать целый органический лимон, смешать с 16 унциями воды и пятью каплями стевия, потреблять на первом утреннем приеме пищи.

Keywords

💡Лимонная кожура

Лимонная кожура является внешним слоем плода лимона, который обладает питательными свойствами и может быть использован в рационе. В видео говорится о том, что кожура лимона содержит пять раз больше питательных веществ, чем сока, что делает ее ценным ингредиентом. Примеры использования: в видео рекомендуют соединять всю лимонину, включая кожуру, при поготовке напитка, чтобы получить максимальную пользу.

💡Ацетилхолин

Ацетилхолин является нервным трансмиттером, играющим важную роль в обмене сообщениями между нервными клетками. В контексте видео, химические вещества в кожуре лимона увеличивают уровень ацетилхолина, что может положительно сказаться на состояниях, таких как Альцгеймера и деменция.

💡Нейродегенеративные расстройства

Нейродегенеративные расстройства - это группы заболеваний, при которых происходит потеря нервных клеток и функций. В видео упоминается, что употребление лимонной кожры может помочь улучшить симптомы таких расстройств благодаря увеличению ацетилхолина.

💡Парасимпатическая нервная система

Парасимпатическая нервная система отвечает за релаксацию и восстановление организма. В видео говорится, что увеличение ацетилхолина, обусловленное употреблением лимонной кожры, может усилить парасимпатический тонус и, таким образом, снизить стресс.

💡Катар

Катар - это состояние, при котором в организме образуются накопления слизисти, что может приводить к яндексу, или желту. В видео упоминается, что лимон может улучшить эту симптоматику благодаря своим свойствам, что связано с его способностью улучшать работу печени и желчного пузыря.

💡Яндекс

Яндекс, или желтуха, это состояние, при котором кожа и sclera (белые глаза) приобретают желтый оттенок из-за нарушения обмена пигмента билирубина. В видео говорится о том, что лимон может помочь улучшить эту симптоматику, благодаря своим облегчающим свойствам.

💡Кортикостероиды

Кортикостероиды - это гормоны, которые участвуют в регламентации стресса и иммунной системы. В видео упоминается, что лимонная кожура может снижать уровни кортикостероидов и оказывать сильный антистрессовый эффект.

💡Паразитные грибы

Паразитные грибы, такие как грибы ногтей, - это микроорганизмы, которые могут вызывать инфекции. В видео говорится о том, что лимонная кожура обладает антимикrobиальными свойствами и может быть использована для борьбы с такими инфекциями.

💡Патогенные бактерии

Патогенные бактерии - это микроорганизмы, которые могут вызывать болезни. В видео упоминается, что лимонная кожура может оказывать более сильное воздействие на эти бактерии, чем некоторые антибиотики.

💡Антибиотики

Антибиотики - это лекарства, используемые для лечения инфекций, вызванных бактериями. В видео говорится о том, что в одном исследовании лимонная кожура была более эффективна в борьбе с патогенными бактериями, чем некоторые антибиотики.

💡Стевия

Стевия - это природный уксус, который используется в качестве сладкого добавления без калорий. В видео рекомендуется добавлять стевию в напиток из лимонной кожура для поднятия вкуса и обеспечения сбалансированности питательных веществ.

Highlights

Lemon peel has five times the nutrition compared to the juice alone.

Blending the whole lemon, including peel and pith, is recommended for maximum nutrition.

Chemicals in lemon peel increase acetylcholine, which has positive effects on Alzheimer's and dementia.

Lemon peel's acetylcholine also enhances the parasympathetic nervous system, aiding in stress reduction.

Lemon peel helps improve conditions like kataro jaundice, which involves liver obstruction and mucus.

Lemon is beneficial for liver health, reducing bile duct sludge and thinning bile.

Lemon peel has the ability to thin mucus, which is beneficial for liver conditions.

Lemon peel inhibits corticosteroid levels, providing a potent anti-stress effect.

Lemon peel can be used topically to treat toenail fungus due to its anti-fungal properties.

Lemon peel is effective as an anti-fungal, anti-yeast, anti-mold, and anti-bacteria agent.

Lemon peel can inhibit pathogenic bacteria more effectively than some antibiotics.

A class action suit is mentioned against a company falsely claiming to use lemon oil.

A homemade lemon oil recipe is provided, using an organic lemon, water, and stevia.

The homemade lemon oil mixture is recommended to be consumed first thing in the morning.

The video also covers regular benefits of lemon peel, with a link provided for more information.

Transcripts

there's some very interesting unexpected

benefits of using lemon peel in your

diet that's the topic for today now you

can use lemons or limes you'll create

the same effect but primarily I'm going

to be talking about the benefits of the

lemon peel you have the inner white part

around the pulp which is called the pith

then you have the pulp and of course you

have the seeds in there as well and the

peel and the pith not including the pulp

or the juice it has five times the

nutrition then the juice itself and so

when people are consuming the lemon

juice without the whole lemon they're

getting like one-fifth the nutrition so

I always recommend blending the whole

thing and consuming that versus juicing

it so check this out the chemicals in

lemon peel actually increase

acetylcholine now there is some

interesting research I'm going to put

all that below showing some positive

effect of using certain chemicals in the

lemon peel to improve symptoms of

Alzheimer's and also to improve dementia

which is actually quite fascinating

there's some really exciting positive

research in using lemon to improve

neurodegenerative effects on your body

also when you increase acetylcholine you

automatically increase the

parasympathetic part of your nervous

system and that's all about rest and

digest it's the opposing part to the

sympathetic or the flight or fight

mechanism so it can help reduce stress

all right number two kataro jaundice now

what is that well Qatar is basically

mucus okay it's some mucus in the body

and jaundice is when you have

obstruction in the liver so that's why

you turn yellow because you have certain

pigments that are backing up into the

blood in the skin creating inflammation

in your liver okay it's called hepatitis

so lemon can improve this condition so

I've already talked in other videos

about lemon being really good for the

liver for the bile ducts to reduce

sludge in the bile ducts to thin the

bile and that's really what it's doing

right here because lemon is very sour

and it's like an astringent and it's

really good for liver conditions

especially if there's mucus involved

it'll actually thin the mucus all right

number three it inhibits

corticosteroid levels it actually gives

a potent anti-stress effect that's cool

and number four another unexpected

benefit toenail fungus okay you can put

it topically because it's really good as

an anti-fungal anti-yest anti-mold and

anti-bacteria and that's why they use

this lemon oil as a disinfectant you can

actually clean with it all right and

number five it can inhibit pathogenic

bacteria and in one study it showed that

it was more effective than using

antibiotics and inhibiting bacteria and

right now there's a class action suit

because of a certain company that is

claiming that they're using lemon oil

when it's really not lemon oil but it's

so inexpensive and so easy to make it

yourself you simply take a whole lemon

make sure it's organic put it in the

blender dump 16 ounces of water put

about five drops of stevia okay

personally I use my own electrolyte

powder because it has Stevia in it with

some electrolytes but you can use just

use Stevia you blend it up for about 30

to 40 seconds and you drink it down I

recommend drinking it the first thing in

the morning now these are the unexpected

benefits of the lemon peel

to learn about the regular benefits I

put this video up right here check it

out