💪5 Pasos para Formar el Hábito de la Lectura (Método Infalible) | Curso de Lectura #3

Pablo Lomeli
31 Aug 202311:42

Summary

TLDREste vídeo ofrece 5 pasos para desarrollar el hábito de la lectura, haciendo que sea indestructible. Se aborda cómo establecer objetivos de lectura, hacer que los libros estén a la vista, elegir temas de interés, leer en periodos cortos y crear un sistema de recompensas. También se menciona la importancia de no romper la racha de lectura y se invita a los espectadores a unirse al reto de leer durante 30 días seguidos.

Takeaways

  • 😀 Para combatir la procrastinación en la lectura, se sugiere establecer un ciclo de hábitos con una señal, un deseo, una acción y una recompensa.
  • 📚 Los hábitos de lectura sólidos se forman con claridad, atractivo, facilidad y satisfacción, siendo estas características esenciales para su fortalecimiento.
  • 🎯 Es fundamental establecer un objetivo claro para cada lectura, considerando la dificultad, densidad, conocimiento previo y nivel de interés.
  • 👀 Mantener los libros a la vista y crear un entorno propicio para la lectura, como un lugar fijo y un horario específico, fomenta la asociación del hábito de leer.
  • 📖 Se recomienda comenzar con lecturas de interés personal para desarrollar el placer de leer, antes de abordar temas más académicos o profesionales.
  • ⏰ Leer en periodos cortos de tiempo y utilizar técnicas de lectura activa, como tomar notas y resaltar, mejora la comprensión y evita la saturación de información.
  • 🏆 Crear un sistema de recompensas, tanto intrínsecas como extrínsecas, para motivarse y fortalecer el hábito de lectura.
  • 📅 Utilizar un calendario de lectura para marcar los días de práctica y analizar el rendimiento mensualmente es una herramienta efectiva para mantener la consistencia.
  • 📈 La lectura diaria, incluso en pequeñas cantidades, ayuda a desarrollar un hábito duradero y a mejorar progresivamente la capacidad de lectura.
  • 🔄 No romper la racha de lectura es clave para la formación de hábitos; se sugiere un reto de 30 días seguidos de lectura para reforzar esta disciplina.

Q & A

  • ¿Cuáles son los tres problemas comunes que menciona el guionista para la procrastinación en la lectura?

    -Los tres problemas comunes son: sentir pereza o no tener ganas de leer, aburrirse y quedarse dormido, y sentir que es muy difícil y renunciar o querer tirar el libro por la ventana.

  • ¿Qué son los cuatro pasos del ciclo de los hábitos según el guionista?

    -Los cuatro pasos del ciclo de los hábitos son: una señal, un deseo, una acción y una recompensa.

  • ¿Cuáles son las cuatro características que menciona el guionista para formar un hábito de lectura indestructible?

    -Las cuatro características son: que la lectura sea obvia o tenga una señal visible, que sea atractiva, que sea fácil y que sea satisfactoria.

  • ¿Qué es lo que se debe establecer antes de cada lectura según el guionista?

    -Se debe establecer un objetivo en cada lectura, considerando la dificultad, densidad, conocimiento previo y nivel de interés en el texto.

  • ¿Cómo sugiere el guionista hacer que la lectura esté a la vista para fomentar el hábito?

    -Colocar los libros o documentos en un lugar fijo, definir un horario y una duración específica para la lectura, y encadenar la lectura con una acción habitual.

  • ¿Por qué es importante leer sobre temas de interés según el guionista?

    -Leer sobre temas de interés ayuda a desarrollar el placer por la lectura, lo que facilita la formación de un hábito de lectura y posteriormente leer información más complicada.

  • ¿Cuál es la estrategia para leer durante periodos cortos de tiempo según el guionista?

    -Establecer un objetivo de lectura, analizar cómo se divide la lectura y avanzar en cada sección durante periodos cortos de tiempo, aplicando técnicas de lectura activa.

  • ¿Cómo sugiere el guionista crear un sistema de recompensas para la lectura?

    -Mediante recompensas intrínsecas y extrínsecas, que pueden ser instantáneas, diferidas o tardías, para fortalecer el hábito de la lectura.

  • ¿Qué es el 'ninja tip' que menciona el guionista para no romper la racha de práctica?

    -El 'ninja tip' es leer frecuentemente sin romper la racha de práctica, utilizando un calendario de lectura para marcar cada día que se lee sin fallar.

  • ¿Cuál es el programa intensivo de lectura efectiva que menciona el guionista?

    -El programa intensivo de lectura efectiva mencionado es 'lectores Ninja', que ofrece 30 módulos prácticos para mejorar habilidades de lectura.

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