Der Angst- und Grusel-Check | Reportage für Kinder | Checker Tobi

Summary

In dieser Episode von 'Checker' geht es um Furcht und ihre Auswirkungen auf den Körper. Der Moderator Hubert und der Psychologe Markos untersuchen, was passiert, wenn wir Angst empfinden, und wie man Ängste überwinden kann. Sie stellen sich einer Reihe von Herausforderungen, darunter der Begegnung mit einem scheinbar gefährlichen Tier und einem Sprung in den Abgrund. Gleichzeitig wird erläutert, wie unsere Vorfahren Ängste entwickelt haben, die heute als übertrieben erscheinen, und wie moderne Ängste entstehen. Am Ende wird auch das Genre des Gruselfilms analysiert, um zu verstehen, warum wir uns manchmal gerne gruseln und wie Filmemacher unsere Angst ausnutzen.

Takeaways

• 😱 Die Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus, der uns hilft, uns in gefährlichen Situationen zu schützen.
• 🐍 Manche Menschen haben eine natürliche Angst vor Tieren wie Schlangen und Spinnen, während andere Angst vor Dingen entwickeln, die im echten Leben gar nicht existieren, wie Zombies.
• 🏥 Wenn die Angst so stark wird, dass sie das tägliche Leben beeinträchtigt, spricht man von einer Angsterkrankung oder Phobie.
• 🦋 Durch das nähere Kennen gefürchteter Tiere, wie im Fall der Vogelspinne, kann die Angst verringert werden, wenn man erkennt, dass sie nicht gefährlich sind.
• 💉 Der Körper reagiert auf Angst mit einer physiologischen Antwort, die den 'Kampf oder Flucht'-Mechanismus auslöst, indem er Adrenalin freisetzt.
• 🏃‍♂️ Die physischen Symptome von Angst wie schneller Puls, Schwitzen und blasses Aussehen sind darauf ausgerichtet, uns im Kampf oder zur Flucht vor Gefahren zu helfen.
• 🧠 Die Amygdala im Gehirn ist der Bereich, der für die Wahrnehmung von Angst verantwortlich ist und löst die Freisetzung von Adrenalin aus.
• 🎢 Das Erleben von Angst in kontrollierten Umgebungen, wie beim Zuschauen von Horrorfilmen, kann einen Rausch auslösen, da wir wissen, dass es sich um eine fiktive Bedrohung handelt.
• 🎥 In Gruselfilmen werden verschiedene Techniken wie Licht und Schatten, Musik und Überraschungseffekte eingesetzt, um den Zuschauer zu erschrecken und Angst zu erzeugen.
• 🍿 Das Gruseln kann Spaß machen, solange wir uns sicher fühlen und die Kontrolle über die Situation haben, wie beim Ausschalten des Films, wenn er zu sehr wird.

Q & A

Was ist das Thema des Transcripts?

Das Thema des Transcripts ist die Angst und wie man sie überwindet. Es behandelt auch, welche körperlichen Reaktionen bei Angst auftreten und wie man sie steuern kann.

Welches Tier fürchtet der Sprecher und wie hat er seine Angst überwunden?

Der Sprecher fürchtet sich vor Spinnen und Kakalaken. Er hat seine Angst überwunden, indem er sich mit den Tieren beschäftigt und gelernt hat, dass sie ihm nicht schaden können.

Was passiert im Körper, wenn wir Angst haben?

Wenn wir Angst haben, wird Adrenalin freigesetzt, das Herz schlägt schneller, wir schwitzen und können blass werden. Das ist der Körpers Kampf oder Flucht Modus, um uns zu schützen.

Was ist eine Phobie?

Eine Phobie ist eine übermäßige, oft irrationale Angst vor einem bestimmten Objekt, einer Tätigkeit oder einer Situation, die zu einem erheblichen emotionalen Elend führt.

Was ist die Unterscheidung zwischen einer Angst und einer Phobie?

Eine Angst ist eine natürliche Reaktion auf eine potenzielle Bedrohung, während eine Phobie eine extreme und oft irrationale Furcht ist, die das normale Leben des Menschen erheblich einschränken kann.

Wie wird erklärt, warum wir manchmal gerne vor uns selbst gruseln?

Manchmal gruseln wir uns gerne, weil es eine angenehme Art der Angst ist, die wir kontrollieren können. Es ist eine Art von Rausch, den wir genießen können, ohne dass uns etwas wirklich Schlimmes passieren kann.

Was ist Klaustrophobie und was bedeutet sie?

Klaustrophobie ist die Angst vor engen oder geschlossenen Räumen. Betroffene fühlen sich in solchen Umgebungen unangemacht und können Panikattacken oder extreme Unruhe erfahren.

Wie wird in dem Transcript gezeigt, wie man seine eigenen Grenzen austestet?

Im Transcript wird gezeigt, wie man seine eigenen Grenzen austestet, indem man sich einer Herausforderung stellt, wie z.B. ein Seilakt in einem Klettergarten, wo man sich an Seilen bewegt, die einen geschützt halten.

Was sind die verschiedenen Arten von Gruselfiguren, die im Transcript erwähnt werden?

Die verschiedenen Arten von Gruselfiguren im Transcript sind Zombies, Mumien, Geister, Hexen und Werwölfe.

Wie wird in dem Transcript erklärt, wie Filmemacher Grusel erzeugen?

Filmemacher erzeugen Grusel durch die Verwendung von Tricks wie Musik, Kameraperspektiven, Überraschungseffekten, Make-up und der Verwendung von Nebel oder Schatten.

Outlines

00:00

😱 Überwindung von Ängsten

Der erste Absatz des Drehbuchs beschreibt eine Show, die sich mit der Überwindung von Ängsten beschäftigt. Der Moderator stellt sich der Angst und führt ein Experiment durch, bei dem er mit einem scheinbar gefährlichen Tier, einem Vogelspinne, konfrontiert wird. Er erklärt, dass Angst ein natürlicher Schutzmechanismus ist, der uns überleben hilft, und führt ein Gespräch mit einem Psychologen über die Psychologie von Ängsten und Phobien. Der Abschnitt endet mit einer Diskussion darüber, wie sich die Angst im Körper manifestiert und wie man sie überwinden kann.

05:01

🏃‍♂️ Körperreaktionen bei Angst

Der zweite Absatz konzentriert sich auf die körperlichen Reaktionen, die beim Erleben von Angst auftreten. Es wird erklärt, wie der Körper in einer Kampf- oder Fluchtsituation reagiert, indem er Schweiß produziert, Muskeln aktiviert und das Blut von der Körperoberfläche wegzieht. Der Moderator erklärt, dass diese Reaktionen automatisch sind und von der Natur eingebaut wurden, um uns zu schützen. Der Abschnitt enthält auch eine Diskussion über angeborene Ängste, die von unseren Vorfahren übernommen wurden, und wie manche Ängste durch persönliche Erfahrungen oder soziale Umstände erworben werden.

10:01

🕷️ Auseinandersetzung mit Phobien

Der dritte Absatz behandelt das Thema Phobien und wie sie sich von normalen Ängsten unterscheiden. Es wird erklärt, dass Phobien eine extreme Form von Angst sind, die so stark sein können, dass sie das normale Leben beeinträchtigen. Der Moderator führt ein Experiment durch, bei dem er eine Seilaktivität ausführt, um seine eigenen Grenzen zu testen und seine Angst zu überwinden. Der Abschnitt endet mit einer Diskussion über die Möglichkeiten, Phobien mit Hilfe von Psychologen zu behandeln.

15:02

🎭 Die Kunst des Gruselns

Der vierte Absatz thematisiert die Kunst des Gruselns und wie Filmemacher Geistergeschichten erschaffen, um das Publikum zu erschrecken. Der Moderator führt ein eigenes Gruselfilmprojekt durch, bei dem er mit Freunden, die als Monster verkleidet sind, zusammenarbeitet. Er erklärt, wie Trickeffekte, Musik und Kamerawinkel dazu beitragen, eine gruselige Atmosphäre zu schaffen. Der Abschnitt endet mit einer Diskussion über die psychologischen Gründe, warum einige Menschen sich gerne ein wenig gruseln lassen, und wie das Gruseln eine Art kontrolliertes Erleben von Angst sein kann.

20:03

🍿 Warum wir uns gerne gruseln lassen

Der fünfte und letzte Absatz des Drehbuchs reflektiert über die Frage, warum einige Menschen Spaß daran haben, sich zu gruseln, und wie das Gruseln eine angenehme Art der Angstserfahrung sein kann. Der Moderator erklärt, dass das kontrollierte Erleben von Angst in sicheren Umgebungen, wie es bei Filmen der Fall ist, einen Rausch ähnlichen Effekt haben kann. Er diskutiert auch, wie das Gruseln zu einer Art von Entspannung führen kann, wenn man weiß, dass am Ende alles gut ausgeht. Der Abschnitt schließt mit einer Ankündigung für das Publikum, wie es mehr von der Show und ähnlichen Inhalten in der ARD Mediathek entdecken kann.

Keywords

💡Angst

Angst ist ein emotionaler Zustand, der durch eine Bedrohung oder ein unangenehmes Ereignis ausgelöst wird. Im Video wird erläutert, dass Angst ein natürlicher Schutzmechanismus ist, der dem Körper hilft, auf potenzielle Gefahren zu reagieren. Beispielsweise wird beschrieben, wie der Körper bei Angst Adrenalin freisetzt, um den 'Kampf oder Flucht'-Mechanismus zu aktivieren. Im Kontext des Videos ist Angst auch ein Thema, das überwunden werden kann, wie beim Beispiel der Vogelspinne, die ursprünglich furchteinflößend erscheint, aber im Endeffekt harmlos ist.

💡Phobie

Eine Phobie ist eine übermäßige, oft irrationale Angst vor einem bestimmten Objekt, einer Tätigkeit oder einer Situation. Im Video wird erklärt, dass Phobien eine Art von Angst sind, die so stark ist, dass sie das normale, alltägliche Leben beeinträchtigen können. Es wird auch erwähnt, dass Menschen Phobien entwickeln können, indem sie Ängste von anderen übernehmen oder durch traumatische Erfahrungen. Beispiele für Phobien im Video sind die Angst vor Spinnen (Arachnophobie) oder der Angst vor engen Räumen (Klaustrophobie).

💡Körperreaktionen

Körperreaktionen beziehen sich auf die physischen Veränderungen, die im Körper auftreten, wenn eine Person Angst oder Stress empfindet. Im Video wird beschrieben, wie bei Angst der Puls schneller wird, der Schweißausbruch eintritt und die Muskulatur sich aktiviert, um den 'Kampf oder Flucht'-Mechanismus zu unterstützen. Diese Reaktionen sind Teil des natürlichen Schutzmechanismus des Körpers, um auf Bedrohungen zu reagieren.

💡Grusel

Grusel bezieht sich auf eine Art von Angst oder Unbehagen, die durch überraschende oder schreckliche Elemente in Geschichten, Filmen oder anderen Formen der Unterhaltung ausgelöst wird. Im Video wird untersucht, warum bestimmte Figuren wie Zombies, Mumien oder Hexen zu Gruseleffekten führen und wie Filmemacher diese Figuren und Situationen nutzen, um das Publikum zu erschrecken. Ein Beispiel ist die Verwendung von Make-up und Verkleidung, um eine Mumie zu schaffen, die im Dunkeln oder Nebel erscheint, um eine gruselige Atmosphäre zu schaffen.

💡Kampf oder Flucht

Der 'Kampf oder Flucht'-Mechanismus ist eine evolutionäre Reaktion des Körpers auf eine Bedrohung, die entweder den Kampf oder das Fliehen als Reaktion auf die Gefahrensituation auffordert. Im Video wird dieser Mechanismus als Teil der Erklärung dafür herangezogen, wie der Körper auf Angst reagiert und wie er sich auf eine mögliche Gefahr vorbereitet, indem er beispielsweise Adrenalin freisetzt und die Muskulatur aktiviert.

💡Adrenalin

Adrenalin ist ein Hormon, das vom Körper freigesetzt wird, um auf Stress oder Angst zu reagieren. Es spielt eine zentrale Rolle im 'Kampf oder Flucht'-Mechanismus. Im Video wird erläutert, wie Adrenalin das Herz schneller schlagen lässt, mehr Blut zu den Muskeln bringt und den Schweißausbruch verursacht, um den Körper für eine schnelle Reaktion auf eine Bedrohung vorzubereiten.

💡Gruselfiguren

Gruselfiguren sind fiktive Charaktere oder Wesen, die in Geschichten, Filmen oder anderen Unterhaltungsformen verwendet werden, um Angst oder Unbehagen auszulösen. Im Video werden verschiedene Gruselfiguren wie Zombies, Mumien, Hexen und Geister besprochen, und es wird erklärt, warum diese Figuren furchteinflößend sind und wie sie in Gruselfilmen verwendet werden, um eine angenehme Art von Angst zu erzeugen.

💡Klaustrophobie

Klaustrophobie ist eine Phobie, die eine irrationale, starke Angst vor engen oder geschlossenen Räumen umfasst. Im Video wird die Klaustrophobie als Beispiel für eine Art von Phobie diskutiert, die so stark sein kann, dass sie das normale Leben beeinträchtigen kann. Es wird auch eine Quizfrage gestellt, die die Zuschauer auffordert, Klaustrophobie als die Angst vor engen Räumen zu identifizieren.

💡Angstlust

Angstlust bezieht sich auf die Fähigkeit oder den Wunsch, eine angenehme Art von Angst zu empfinden, wie sie in Gruselfilmen oder -geschichten auftritt. Im Video wird erläutert, dass einige Menschen gerne ein bisschen gruseln, weil es eine Art von Rausch ist, der durch die Aussicht auf eine kontrollierte Bedrohung ausgelöst wird. Es wird auch erwähnt, dass die Fähigkeit, die Quelle der Angst zu stoppen (z. B. durch das Abschalten des Films), dazu beiträgt, die Spannung und das daraus resultierende Rauschgefühl zu genießen.

💡Gruseleffekte

Gruseleffekte sind Techniken, die in der Film- und Geschichtenerzählung verwendet werden, um eine furchterregende Atmosphäre zu schaffen oder um die Figuren oder das Publikum zu erschrecken. Im Video werden verschiedene Gruseleffekte wie das Spielen mit Licht und Schatten, die Verwendung von Überraschungseffekten und die Bedeutung der Musik für die Erzeugung von Angst und Spannung diskutiert. Diese Effekte werden verwendet, um das Publikum in einen Zustand der Aufregung und Vorfreude zu versetzen, der das Gruseln verstärkt.

Highlights

Die Wichtigkeit der Angst für das Überleben und wie der Körper reagiert.

Die Untersuchung, was passiert, wenn man Angst hat, mit einem echt hässlichen Tier.

Die körperlichen Anzeichen von Angst und wie sie dem Überleben dienen.

Die Rolle der Amygdala im Gehirn bei der Wahrnehmung von Angst.

Die physiologische Reaktion des Körpers auf Angst durch Adrenalinsport.

Die psychologische Auswirkung von Angst und wie man sie überwinden kann.

Die Begegnung mit einer Vogelspinne als Beispiel für die Überwindung von Ängsten.

Die Rolle von Vorfahren und der Evolution bei der Entwicklung von Ängsten.

Die Unterscheidung zwischen normaler Angst und einer Angsterkrankung.

Die praktische Übung des Austestens persönlicher Grenzen im Klettergarten.

Die Erklärung von Phobien und wie sie im Vergleich zur normalen Angst stehen.

Die psychologische Therapie zur Überwindung von Phobien mit Hilfe eines Psychologen.

Die emotionale Erfahrung von Mut und Vorsicht in gefährlichen Situationen.

Die Erstellung eines Gruselfilms und die Rollen von Make-up und Verkleidung.

Die Rolle der Musik und der Kameraperspektive im Erzeugen von Gruselin in Filmen.

Die psychologische Theorie hinter dem Genuss von Gruseln und der Angstlust.

Die Kontrolle des Zuschauers über die Erlebnisse in Filmen und das Abspielen von Gefühlen.

Die Mitmachfrage zur Klaustrophobie und die Interaktion mit dem Publikum.

Die Belohnung für die Teilnehmer mit Pommes und die Freude am gemeinsamen Erlebnis.

Transcripts

[Musik]

Aung

[Applaus]

achtung

das

CO der immer fragt die

AC der alles

und

[Musik]

das der und derus Leute kenn

das

bisschen noch bisschen noch bisschen

noch bisschen noch bisschen noch

bisschen noch Stopp hey Leute guck mal

das ist Hubert mein privatzombie früher

habe ich mich vor so Gruselgestalten

mega gefürchtet warum das so ist warum

man Angst vor denen hat und wie man so

Äste überwinden kann darum geht's heute

heute geht's um Angst stimmt Hubi komm

weiter

schneller hier komm als ob dein Bein so

schlimm wäre weiter

geht's vor irgendwas hat jeder Schiss

manche vor der

Dunkelheit andere vor

Schlangen Spinnen oder ähnlich fies

aussehenden Tieren ich z.B habe mega

Schiss vor Kakalaken und Spinnen wieder

andere fürchten sich vor Sachen die es

im echten Leben gar nicht gibt Geister

z.B oder Zombies wie dem

Hubert wenn einen die Angst packt ist

das nicht angenehm unser Puls rast

schwitzen und werden richtig blass kein

schönes Gefühl warum Angst trotzdem

super wichtig für uns ist das checke ich

heute dafür habe ich eine echt krasse

Begegnung mit einem ziemlich fies

aussehenden Tier und gucke was dabei in

meinem Körper genau

abläuft außerdem stelle ich mich meiner

Angst bei einem Sprung in den Abgrund

und Leute jetzt kommt ich drehe meinen

eigenen gruselstreifen komplett mit

Monstern und

Schockeffekten aber keine Angst ist

alles nicht echt also seid ihr bereit

hier kommt der Angst und

gruselcheck und jetzt die zcker

Fragen was passiert im Körper wenn wir

Angst

haben was ist eine Phobie

und warum gruseln wir uns manchmal

gerne das check ich für

euch ich weiß nicht wie es euch geht

aber ich habe Schiss vor Krabbeltieren

vor allem vor Kakalaken und Spinnen ganz

vielen Menschen in Deutschland geht's

genauso dabei sind die allermeisten

dieser Viecher völlig ungefährlich ich

gehe heute zusammen mit angstexperte und

Psychologe Markos in den Wald dort

wollen wir sehen wie es mir geht wenn

eine richtig große Spinne auf meiner

Hand sitzt und weil es richtig dicke

Spinnen bei uns gar nicht gibt hat

Tierhalterin Katharina eine mitgebracht

ich will gar nicht so genau wissen wie

die

aussieht oh

man so was ist das jetzt für eine Spinne

das ist Vogelspinne m ist eine ganz

liebe die Rosi ja die rosi ist ja ist

sie denn gefährlich also wenn die dich

jetzt beißt stirbst du dann oder ist die

giftig oder so nein also die wenn die

mich beißen würde dann tut es zwar schon

ein bisschen weh aber das ist nur wie

ein Bienenstich von der Giftigkeit

vielleicht stellen wir sie mal kurz ab

mein du redest lieb von der aber echt

wenn die so nah ist ich krieg da echt

ein bisschen Schiss aber hast du nie

Schiss vor Spinnen gehabt auch als Kind

nicht wenn die irgendwie in der

Zimmerdecke sitzt das ist doch gruselig

und eklig also als Kind hat ich

tatsächlich Angst vor Spinnen und

seitdem ich mit den Vogelspinnen mich

auch beschäftigt habe habe ich die Angst

komplett verloren es liegt einfach daran

wenn du dich wirklich mit dem Tier

beschäftigst dann weißt so die ist

überhaupt nicht gefährlich und die hat

viel mehr Angst vor dir und die tut dir

auch nichts dann wirst du deine Angst

bestimmt auch loswerden also ich glaube

ich würde mich das nicht trauen die

jetzt auf die Hand zu nehmen wie die

dann da so lang läuft und ihre Beine

dann so da so rüber und dann kommt die

da so ah wenn du mir das jetzt vormachst

mit der Spinne auf der Hand probier ich

vielleicht auch aus klar ma ich se gerne

ernsthaft oh Mann ich hab so gehofft du

sag

niemals die ist wirklich ganz liebe ist

wirklich ein ganz

brav brauchst du

keine sch die ist

ganzuhig merkst du das ja das zweite

auchr sie will auch nicht weit jetzt

bewegt sich

nein oh nein sie nicht

laufen nicht den Arm hoch okay magst du

sie wieder nehmen ich meine ich mir ger

wieder geben ah Rosi geh

weg hast du gut gemacht hast du sehr gut

gemacht e das war echt aufregend also in

dem Moment wenn sie dann wirklich auf

auf meiner Hand ist merke ich richtig

wie ich verkrampfe und wie meine Hände

so ein bisschen schwitzig werden und und

ich auch echt so mein Herz fängt auch an

schneller zu schlagen sind es alles

körperliche Anzeichen von Angst genau so

ist es all das was dir jetzt wieder

fahren ist hat nichts anderes als eine

Funktion dir beim Überleben zu helfen

das heißt dein Körper fühlt sich in

einer Kampf oder fluchtsituation und

bereitet sich auf Kampf oder Flucht vor

krass dass die Haut feucht wird durch

den Schweiß hilft uns wenn wir z.B

gegriffen werden würden oder jemand

würde versuchen uns zu fassen werden wir

rutschiger glitschiger echt und die

Muskulatur wird natürlich dann aktiviert

damit wir schneller laufen können besser

laufen können und bis ein bisschen

blasser geworden weil das Blut von der

Außenseite des Körpers ins Körper innere

gezogen wird so dass wenn man z.B eine

Schnittverletzung erleiden würde man

nicht verbluten wird echt jetzt das

heißt im Körper laufen automatisch voll

viele Sachen gleichzeitig ab die einfach

den Menschen in der Situation in der

angstchüzen vor dem wor Angst und zwar

ohne dass wir das wollen das macht der

Körper automatischal ist von Mutter

naturat so eingebaut deswegen ist Angst

unser Freund manche Ängste haben wir

noch von unseren Vorfahren aus der

Steinzeit geerbt z.B die Angst vor

Dunkelheit plötzlichen Bewegung oder

lautem Krachen solche Urängste waren für

die Steinzeitmenschen überlebenswichtig

denn wer sich vor Lärm z.B bei Donner

nicht gefürchtet hat den konnte leicht

der Blitz treffen und plötzliche

Bewegungen im Gebüsch konnten heißen

Achtung ein

Bär viele Ängste entwickeln wir erst im

Laufe unseres Lebens z.B weil wir manche

Ängste von unseren Verwandten Freunden

oder auch aus Filmen übernehmen oder

weil wir selber mal was blödes erlebt

haben das heißt aber nicht dass man sein

Leben lang vor was Angst haben muss je

mehr man über seine Angst rausfindet

desto weniger schlimm wird sie hat

vorhin bei mir und Rosi ja auch gut

funktioniert ich habe sie dann sogar auf

meine Hand gelassen und gemerkt die tut

mir gar

nichts tja und während Rosi einen

Waldspaziergang macht schauen wir uns

mal an was Angst genau mit unserem

Körper

macht Checker Frage was passiert im

Körper wenn wir Angst

haben wisst ihr wovor ich so richtig

Angst habe vor Kakalaken ich hasse die

Viecher wow

Mann Alter noch bevor ich die Kakalake

gerade so richtig gesehen habe hat mein

Nervensystem ein WN Signal an mein

Gehirn gesendet und im Gehirn kommt das

an in der Amygdala Amygdala ist

griechischen und heißt Mandel einfach ja

weil ein bisschen so aussieht wie eine

Mandel und von der amygala wird sofort

ein Befehl an unsere Nebennieren

gesendet einen ganz bestimmten Stoff

auszustoßen nämlich Adrenalin Adrenalin

kann man sich vorstellen wie so ein

super nervigen Typen der im gesamten

Körper so richtig Rabats

[Musik]

macht unsere Muskeln kriegen mehr Blut

wir schwitzen und unser Herz schlägt

schneller

e ich habe gesagt das Herz schlägt

schneller

danke unser Körper ist jetzt in

Alarmbereitschaft das heißt wir können

schneller und besser auf die Gefahr

reagieren das krasse ist das alles

passiert unterbewusst und in kürzester

Zeit es dauert nur 12 Millisekunden bis

wir alarmbereit sind das ist schneller

als ein

Wimpernschlag wenn wir Angst haben

schüttet der Körper Adrenalin aus setzt

so mehr Kraft frei und macht sich

alarmbereit

gecheckt und jetzt noch

wow

eine Frage an

euch was ist

Klaustrophobie a die Angst vor

Menschenmassen B die Angst vor engen

Räumen oder C die Angst vor wilden

Tieren check mal ob ihr die Antwort in

der Sendung entdeckt die Lösung gibt's

zum

Schluss weiter geht mit Markos in dem

Klettergarten bei München kann man am

Seil gesichert ganz gut seine eigenen

Grenzen austesten oh mann mal gucken was

ich mich da oben so

[Musik]

traue so langsam wird's ein bisschen

aufregend finde ich ja ist das auch

schon eine Art von Angst denn dann

Aufregung das ist schon eine Art von

Angst aber ähm wir haben ja noch Spaß

das bedeutet wenn wir jetzt

sagen wir haben wenig Mittel oder viel

Angst haben wir jetzt im Moment wenig

Angst da überwiegt bei uns der Spaß ähm

es kann aber natürlich auch mehr werden

und bei Menschen die Angst Erkrankungen

haben also bei denen Angst zu einer

Störung zu einer Erkrankung geworden ist

die haben dann ganz ganz viel Angst das

heißt Angst kann richtig eine Krankheit

werden oder wie Angst kann dann eine

Krankheit werden wenn sie so stark ist

dass das ganz normale alltägliche Leben

nicht mehr bewältigbar ist aber ist den

Höhenangst dann auch so eine richtige

Angsterkrankung ja Höhenangst kann so

stark werden dass man dann von einer

höhenphobie sprechen musst Phobie das

war eine checkerfrage was ist eine

Phobie Angst ist an sich ja ein ganz

natürlicher Schutz für uns taucht z.B

irgendwo ein fieses Monster auf logisch

fürchten wir

[Gelächter]

uns ist das Monster Weg geht auch die

Angst Weg zum Glück wenn Menschen aber

ganz plötzlich ganz ganz viel Angst

kriegen sprechen Wissenschaftler von

Panik viele Menschen haben aber auch

Angst vor Sachen die eigentlich

alltäglich und im Grunde ganz

ungefährlich sind Wissenschaftler nennen

sowas dann Phobie es gibt ganz viel

viele verschiedene Phobien z.B die

Phobie jemand anderem die Hand zu

schütteln boah nee e echt danke weg komm

geh weg oh

m oder die Klaustrophobie die Angst vor

engen Räumen

oh mann Gott

nee oder Phobie vor großen

Menschenansammlung

oh bitte

nicht

auch vor Schlangen oder Spinnen wieder

Rosi kann man eine Phobie haben das ist

dann keine Angst mehr sondern eine

Krankheit mit einer Spinnenphobie könnte

man der Rosi unmöglich so nahe kommen

geschweige denn sie auf die Hand nehmen

das heißt jetzt aber nicht dass man

gegen eine Phobie nichts machen kann man

braucht halt Hilfe von dem Psychologen

z.B der hilft einem sich der Angst zu

stellen damit man sie so nach und nach

überwindet bei Phobien ist die Angst so

stark dass man den Alltag nicht mehr

geregelt kriegt man kann sie aber

überwinden z.B mit Hilfe von dem

Psychologen gecheckt oh mann Leute

obwohl ich hier am Seil gesichert bin

kriege ich langsam schon so ein bisschen

Schiss so ganz frei über den Boden und

die schwierigste motprobe kommt erst

noch ein Sprung über den Abgrund in ein

Netz ja da kriegt man dann doch ein

bisschen Muffensausen ja muss ich sagen

ist das überhaupt was Gutes also muss

man sich Sachen trauen sich trauen ist

etwas Gutes aber vorsicht wenn Du siehst

wie wir das machen wir haben hier mehr

Karabiner die uns schützen wir haben den

Sven der uns gezeigt hat wie das ganze

funktioniert der passt auch auf uns auf

das heißt wir machen das mit viel viel

Sicherheit und Mut hängt das nicht auch

mit Angst zusammen Mut hängt schon mit

Angst zusammen aber Vorsicht Mut kann ja

auch blind sein das heißt sich

Situationen auszusetzen die total

gefährlich sind Mutproben z.B ohne diese

Sicherungen die wir jetzt hier haben das

ist eigentlich nur Quatsch sollen wir

uns dann mal dieser Angst stellen ja du

fängst an ich guck wie du das machst und

dann komme ich nach da kom der Sache

nämlich näher ich probiere aus und

überlegt sich ob er Angst haben muss

oder einfach

absteigt na gut ich überwinde meine

Angst das heißt aber nicht dass man sich

immer alles trauen muss wenn ich vor was

ganz doll Angst habe dann mache ich es

einfach nicht

1 2

[Musik]

3

[Musik]

krass

geschafft so jetzt seid ihr dran

ne genau habe ich mir

gedacht so Leute jetzt geht's ums

gruseln und ich habe deshalb extra ein

Gruselfilm gedreht in der alten

verlassenen Fabrik habe ein paar echt

finzere gestalten getroffen gucken wir

uns an oder ach komm jetzt sei nicht so

ein Schisser es ist nur ein Film ist

nicht

echt top los

geht's in der Fabrik hier haben wir

gedreht dazu habe ich mir ein paar

Freunde eingeladen die im Film die

Gruselmonster spielen mit ein bisschen

Make-up und der richtigen Verkleidung

hat man ruckzuck eine Hexe

gezaubert oder eine Mumie und einen

Geist dann haben wir die Szenen gedreht

und zusammengeschnitten und eine

gruselige Musik drunter gelegt und jetzt

zeige ich euch das Ergebnis bin mal

gespannt ob ihr euch gruselt nicht

vergessen ist nur ein

Film in unserem Film bin ich auf der

Suche nach Lars der ist Wissenschaftler

und Experte für Gruselfilme aber ich

kann ihn nirgendwo

entdecken ob er das

[Musik]

[Musik]

war

habe ich mich gerade

[Musik]

erschreckt Hubert m nich wie weg

[Musik]

hier was geht denn jetzt ab Hexen Mumien

Zombies und

Geister und

Werwolf ich hau

ab

[Musik]

Stopp Stopp ohne Scheiß aber du hast

eine mega ungesunde Gesichtsfarbe du

bist grün okay du bist winzig ich bin

klein du bist winzig du bist

todeslangsam dich kann ich hier vorne

einfach verschnüren und so holzf wenn

man die gegen flienbein tritt also ob

ich vor euch Angst hätte wo ist den Lars

eigentlich

Lars da ist er Lars unser Experte für

Gruselfilme der weiß bestimmt warum wir

uns beim Gruselfilm so oft fürchten

blzgestalten eigentlich ne trotzdem war

gerade mega gruselig die haben mich auch

ganz schön in die Enge genommen haben

sie ja wie kommt denn das dass wir uns

vor so gruselfiguren richtig fürchten

eigentlich und gerade bei der Mumie sieh

man das eigentlich ganz gut ja wir sehen

eigentlich gar nicht was dahinter ist

wir können uns eigentlich mit der

Fantasie ausmalen was das schrecklich

dahinter ist ah also steht die Mumie

eigentlich für eine Angst vor dem

Fremden unsere Mumie sieht in echt

überhaupt nicht furchteinflößend aus ist

nur die Anne denn wie für alle meine

gruselfiguren gilt in echt gibt's die

gar

nicht auch den Werwolf gibt es natürlich

nicht wirklich aber weil es früher noch

viel mehr wilde Wölfe gab die auch mal

nachts Menschen Angriffen und die man in

der Dunkelheit nicht genau erkennen

konnte malten sich die Menschen diese

furchteinflößenden Fantasiewesen aus das

der schlummert ja voll die voll die bös

Alter voll die Bösartigkeit in mach das

nicht noch mal was ist mit ihr hier Hexe

Hexen sind ja super bekannt die kommen

in jedem Märchen schon vor warum gruseln

wir uns vor denen na weil sie gerade in

den Märchen vorkommen schon in der

Kindheit kriegen wir böse Märchen

erzählt von bösen Frauen von bösen Hexen

die Kinder entführen logischerweise

haben wir daavor und auch später noch

wenn wir erwachsen sind fürch uns vor

Hexen ja guck mal e hier

die da weiter bei Geistern ängstigt uns

vor allem dass wir sie nicht sehen und

sie völlig überraschend auftauchen

können oft aus der Dunkelheit oder dem

Nebel wie vorher im Film im Dunkeln

fehlt uns eine unserer wichtigsten

Fähigkeiten das sehen das macht uns

unsicher und wir verlieren die Kontrolle

und wenn wir die Kontrolle verlieren

geht die Fantasie mit uns durch und wir

gruseln uns auch die Zombies oder auch

Untote haben sich die Menschen früher

ausgedacht um sich Unbekannte

Krankheiten besser erklären zu können

heute weiß man längst dass es kein

Untoten gib denn für den Zombie wie für

alle unsere gruselfiguren gilt es gibt

sie nur im Film Filmemacher haben paar

super Tricks auf Lager wenn es drum geht

eine Szene noch spannender zu machen z.B

durch das geschickte Spiel mit

Licht und

Schatten guck mal

hier z.B wo mich die Mumie verfolgt das

haben wir mit Hilfe eines großen

Scheinwerfers gemacht je näher die MUM

am Licht stehto größer wirkt

sie oder hier nur kurz ist im Halbdunkel

ein Schatten zu sehen in echt kam unser

Schatten auch mit Hilfe unserer Mumie

zustande und meiner

Jacke und eine Nebelmaschine zusammen

mit etwas Licht erzeugt eine richtige

Nebelwand so kann man nicht erkennen was

hinter dem Nebel lauert und wenn dann

noch unser lieber aushilfszombie Hubert

das Licht an und ausmacht wird's echt

gespenstisch super wichtig beim

Gruselfilm ist auch die Musik hier guckt

euch mal die Szene aus dem Film an

erstmal mit der

Originalmusik oh Gott und jetzt guckt

mal wenn wir ganz andere Musik

drunterlegen da gruselt sich keiner

[Musik]

mehr

oh

got auch ein super Trick die richtige

Kameraperspektive guck mal die Kamera

ist immer ganz knapp hinter mir und

verfolgt mich richtig so sieht man nie

was wirklich hinter mir ist und das

erzeugt auch beim Zuschauer Unsicherheit

und

Grusel super wichtig ist dann noch all

diese Tricks mit dem Überraschungseffekt

kombinieren denn das Unerwartete sorgt

für den meisten Grusel also ich habe

beim Filmen das mit dem richtigen Moment

nicht immer gleich

[Musik]

[Musik]

hingekriegt Alter m bist du

[Musik]

blass t und dann hat alle Zutaten

beieinander damit Ihr zu Hause euch

richtig schön gruselt und vielleicht

haben euch der kleine Schauer auf der

Haut und das Gruseln ja sogar ein

bisschen Spaß gemacht falls ja checke

ich jetzt warum warum gruseln wir uns

manchmal

gerne was ist vielleicht die angenehmste

Art Angst zu empfinden also ich glaube

dass viele doch daran Spaß haben sich

ein wenig zu gruseln natürlich nicht so

sehr wenn es in zu sehr in Angst

umschlägt dann nimmt man am besten

Abstand aber so ein bisschen Grusel ist

ja nicht schlecht und deswegen

vielleicht mit Filmen weil die ja nicht

real sind man sich ein bisschen gruseln

kann und danach wieder Abstand nehmen

kann und dann ist wieder alles in

Ordnung okay und wenn es dann bei so

einem Film doch mal zu viel wird dann

kann man eben immer noch abschalten ne

das ist wahrscheinlich auch wichtig man

hat die Macht darüber genau man hat die

Fernbedienung in der Hand und die

entscheidet wan ich sage jetzt ist gut

Stopp oder

weiter ich habe ja schon gecheckt dass

der Körper Adrenalin freisetzt wenn wir

Angst haben passiert hier auch gerade

die Aufregung dabei kann sich anfühlen

wie ein Rausch bei der Achterbahn oder

auch beim Gruselfilm wissen wir dass uns

ja eigentlich nichts passieren kann und

so können wir die Spannung fast schon

genießen ist die Gefahr erstmal vorbei

empfinden wir wohlige Entspannung

Wissenschaftler nennen das übrigens

[Musik]

Angstlust Angst und Grusel können Spaß

machen wenn wir wissen dass am Schluss

alles gut

ausgeht gecheckt ja top Lars vielen Dank

und auch i gruselfiguren kommen zusammen

Mumie danke Zombie Geist Hexe und

Werwolf so und jetzt los ihr könnt

andere Leute gruseln ab

geht's so

allein

Leute

hallo

[Musik]

hallo

erwischt jetzt noch die Antwort auf die

mitmachfrage ich wollte von euch wissen

was ist Klaustrophobie a die Angst vor

Menschenmassen B die Angst vor engen

Räumen oder C die Angst vor wilden

Tieren na habt ihr die richtige Antwort

vorhin gecheckt guckt mal oder die

Klaustrophobie die Angst vor engen

Räumen also richtig war Antwort B

Menschen mit Klaustrophobie haben Angst

vor engen oder geschlossenen

Räumen so Leute meine Gruselfreunde

haben so hart gearbeitet die haben sich

eine Belohnung verdient ich schmeiß eine

Runde Pommes also reinhauen die sind für

euch guten Appetit lasst Euch

schmecken und schmeckt

euch

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